Трикови за побољшање веслачког тениса

Тхе весло То је један од спортова који се највише проширио последњих година. Без игре која захтева одличне лекције да бисте почели да је вежбате, неопходно је знати низ питања да бисте имали добар ниво. Када достигнете средњи, средње низак ниво, тешко је брзо се побољшати ако немате помоћ тренера. У овом чланку ћемо вам дати неколико савета и трикова како бисте могли мало да се побољшате.

Кораци које треба следити:

Константност. Ово је кључ сваке врсте учења и весло није изузетак. Стога, кад год имамо слободног времена, можемо га посветити игрању игре. У случају да немамо партнера, постоје компаније које су посвећене тражењу партнера и противника за игру весло.

Да би се побољшао извадити У веслању је неопходно упутити се на терен мало раније да бисте мало вежбали. Добар трик Да бисте побољшали сервис, покушајте да имате врло сигуран први сервис, не ризикујте превише и покушајте да направите дугачак и ефикасан сервис тако да се лопта мало одбија или када додирне бочни зид да се не диже претерано . Будите опрезни са сервисима са великом снагом, повећаћете могућност неуспеха на сервису, а такође вам неће дати времена освоји мрежу.

Играјте дијагонално. Чињеница да се постављамо на супротну страну од противничког када играмо весло Омогућава нам да имамо више метара ширине да одговоримо на лопте, што ће нам олакшати задатак. Поготово су дијагонални балони ударци који ће вам помоћи да имате иницијативу у тачкама.

Трик за побољшање у разбијању је да овај ударац учини мало бочним и ефектно се тај ударац назива и пладњем и има за циљ да осигура смрвцу који тражи дубок ударац и ефектом који отежава повратак. Овај снимак да би био сигурнији може се извести без обе ноге на земљи. Пладањ као што се види на слици обично је дијагонални потез који се прави тражењем дугог зида.

Мешовити противници. Свако има свој начин игре весло. Ако променимо партнере и противнике, често ћемо учити много више него ако се увек играмо са истим људима и бићемо у бољој позицији да одговоримо на различите ситуације.

Побољшајте своје физичко стање. Можда се чини очигледним, али ако су вам ноге хладније, видећете како ваши ударци излазе лакше. Запамтите да веслачки тенис захтева пуно еластичности и савијања доњег дела тела. Препоручујемо да урадите неке од изградња мишића ногу и аеробне вежбе да бисте били спремнији и боље играли веслачки тенис.

Специјализација. Обично када почнете да играте паддле тенис мењате страну приликом сервирања, када већ имате ниво, постоји прилично велика разлика између играња лево или десно, ако се навикнете на једну страну побољшаћете своје механизме, а тиме и перформансе.

Два подручја весла. Када достигнемо ниво, важно је узети у обзир два подручја весла, подручје напада, испред сервисне линије и одбрамбено подручје, сервисну линију и назад. Морате бити врло свесни колики ударац морате да направите у зависности од ваше локације.

Гледати. Учите од људи бољих од вас. Иако не играмо, посету спортским комплексима можемо искористити за размишљање о другима веслачке игре. Поред тога, имамо могућност поглед многе игре које се налазе на различитим веб локацијама и на телевизији.

Ево неколико видео снимака који ће вам помоћи да нарочито побољшате неколико снимака:

Побољшајте форхенд
Побољшајте снимање из бекхенда
Побољшајте сервис у веслу

Ако желите да прочитате још чланака сличних Трикови за побољшање веслачког тениса, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Спорт.