Цинди Цравфорд има тајну против старења која није крема већ шејк!
Цинди Цравфорд има савезника да изгледа млађе. Ово је најприроднији и најједноставнији шејк против старења који ћете икада видети. И дали сте нам свој рецепт!
Све што једемо има тренутни ефекат на наше тело. Због тога је важно одржавати здраву и уравнотежену исхрану. Ако сте током ових последњих месеци мало водили рачуна о себи, знаћете које су то намирнице којих се, на пример, требате клонити ако желите да одржите фигуру. Сада постоји метода звезда која се обично широко користи, посебно лети, јер доноси многе користи нашем телу. Мислимо на шејкове: деток да нас прочисте изнутра, али постоје и они који помажу у уклањању целулита или једноставно да би уживали у њима хладним лети.
Па, неки целебс фанови смоотхиес и његова својства. На пример, знамо да их Вицториа Бецхкам обично припрема свакодневно или да их Ванесса Лорензо воли да доручкује како би дан започео са пуно енергије. Сада је то признала манекенка Цинди Цравфорд има рецепт за шетање против старења.
Погледајте овај пост на Инстаграму
Започињем своје јутро 🍌🥬🥛 Ево мог омиљеног домаћег рецепта за смоотхие, ако желите да пробате! ⠀ цуп 1 шоља бадемовог млека ⠀ 1/3 смрзнуте банане ⠀ 1 шоља свежег спанаћа ⠀ 10 свежих листова нане ⠀ 1 беланчевина жлице ⠀ 2 кашичице зеленила @ВеллеЦо Супереликир ⠀ + Мала шачица какао пена
Пост који је делила Цинди Цравфорд (@циндицравфорд)
Модел за који изгледа да време никад не пролази, Поделио је са својим следбеницима на Инстаграму корак по корак како би се подмладио, најмање десет година. Реч је о а смоотхие спанаћа и банане, са пуно влакана и витамина. То је антиоксиданс и пружиће вам осећај ситости који ће вас дуго држати пуним енергије.
Приликом припреме модел меша следеће састојке:
- 1 шоља бадемовог млека
- 1/3 банане (ако је смрзнута, то боље)
- 1 шоља свежег спанаћа
- 10 свежих листова нане
- 1 мерица протеина
- 2 кашичице Веллецо Супереликир додатка исхрани
- Чукарадита од какаа
Ако желите да буде што природније, можете без протеина и додатног нутриционистичког доприноса и кладити се на мешање воћа и поврћа са бадемовим млеком. Приметићете резултате, вест од Цинди!