8 трикова за спречавање појаве сунчаних пега на кожи

Да бисте показали лепу, хидрирану и препланулу кожу, следите ове кораке: не прескачите ниједан од њих, сви су они важни!

1-8

Крема за сунчање током целе године

Важно је да крему за сунчање не наносимо само када лети идемо на плажу или базен. Да бисмо избегли сунчане мрље на кожи, о томе морамо водити рачуна током целе године. Цларинс формула штити вашу кожу у граду, јер је оптимално заштитити вас од сунчевих зрака и загађења.

Потражите сенку на лицу

Наше лице има врло осетљиву кожу, па осим избегавања излагања сунцу између 11:00 и 16:00, мора носите капу или капу која нас штити од директног излагања сунцу. Можете носити ову капу Пулл & Беар (9,99 €) или било коју од оних које имамо код куће. Најважније је да га носите.

Пхотопротецтор прах у боји

Идеја је да сте пре одласка од куће нанели заштитну крему испод шминке, али шта радимо током дана ако желимо да се и даље заштитимо од сунца? Тхе ИСДИН крема за сунчање Сунбрусх Минерал СПФ30 је савршен са његовим текстура у праху да се нанесе на врх шминке. Не додаје боју, али се прилагођава вашем тону коже, садржи и активне састојке који ће вас заштитити од загађења.

Инстаграм @исдиноффициал

Шминка са заштитом од сунца или заштита од сунца у боји?

И једно и друго је успех. У овом случају Ланцоме-ова формула је а заштитна крема за сунчање са обојеним пигментима који ће вашој кожи донети једнообразност, поред тога што ће је заштитити. Важно је да кућу не остављате изложену зрачењу, па су према свим врстама и кожама створили формуле различитих текстура.

Не заборавите да заштитите усне

Кожа усана је врло нежна и рањива на оштећења проузрокована факторима околине, посебно у пролеће и лето, јер могу бити дехидриране услед излагања сунцу. Због тога је важно да и за њих користите заштитник.

Бобице и црвено воће захваљујући нивоу витамина Ц.

Витамин Ц делује као антиоксиданс који штити од оштећења услед сталног излагања сунцу. Поред тога, црвени плодови дају основне минерале и воду; који су неопходни за убрзање опоравка ћелија од ултраљубичастог зрачења.

Инстаграм @террафресхфоодс

Шаргарепа је главни извор бета-каротена

Бета-каротен делује као антиоксиданс који се синтетише у облику витамина А у телу и неопходан је за обнављање ћелијских ткива.

Лосос и друга 'плава' риба

Масна риба попут сардина, лососа, скуше или инћуна извор је киселина омега 3. Омега 3 је здраво уље које повећава пропустљивост мембрана, постижући оптималну функцију ћелија.

Љети је уобичајено да сви тражимо савршено злато за своју кожу. Али не можемо заборавити да је кожа веома осетљив орган и о њој се мора бринути током целе године. Због тога желимо да вам дамо неколико савета како бисте изгледали лепо, хидрирано на кожи без икаквих мрља.

Избегавајте мрље на кожи овим мерама

1. Најважније је ограничити време излагања сунцу. Између 11 и 16 сати боље је ући под кишобран.

2. Избегавајте директну сунчеву светлост у областима у којима је кожа најосетљивија, попут лица или деколтеа.

3. Носите капу (или капу) и сунчане наочаре. Некима од нас је тешко спустити се на плажу са толико додатака, али капе су веома важне када је у питању заштита лица од сунца. Зато одаберите један који је у тренду ове сезоне и ставите га!

4. Морате продужити заштитна крема за сунчање 30 минута пре ван сунца како бисте својој кожи дали времена да га упије. После сваког купања треба поново да легнете, а ако ћете провести сате и сате на сунцу, често понављајте гест ширења равномерног слоја на кожи.

5. Користите крему за сунчање или неку другу, у зависности од вашег типа коже. Важно је да садржи филтере против УВА и УВБ зраци.