Како започети сноубординг


Тхе сновбоард То је, без сумње, један од спортова који стиче све више следбеника и обожавалаца широм света, достижући готово исти број вежбача као и скијање, краљ спорта у свету. планине пуне снега.

Али ипак није лако започети сноубординг не знајући ништа о техникама скијања. Међутим, за скијаша је то лагана промена. Са основним разумевањем како функционишу гравитација, снег и ивице дасака, само их примените на нову сензацију љуљајући се петом до пете уместо боком у страну. Али пре свега је веома важно одабиром праве ципеле за сноуборд, пошто се чизме морају савршено прилепити на одабрану плочу. У овом чланку ОнеХовТо, покушаћемо да објаснимо који су први кораци за започињање сноуборда.

Мораћете:

Индекс

  1. Омиљена нога
  2. Упознајте се са табелом
  3. Положај на столу
  4. Како убрзати и кочити сто

Омиљена нога

Прво је знати да ли смо дешњаци или љеваци. Деснорук (глупави) носи леву ногу иза, док леворук (регуларни) носи десну леђа. Задња нога је кормило даске и обично је најјача нога.

Да бисмо знали да ли смо Регуларни или Глупи, постоји неколико начина, али најпознатији је да нас неко гура са леђа, а стојећи у положају са стопалима поравнатим са коленима, почећемо да видимо којом ћемо ногом напредовати.

Упознајте се са табелом

Почиње одласком задња нога опуштена и са ухваћеном предњом ногом за подизање даскеДа закуцате једну и другу ноктом, а затим промените оријентацију 180. Све то док стојите на месту.

Такође можете да вежбате веслање као на скејтборду. Да бисте то урадили, морате се гурнути задњим стопалом, даском равно на снег и у жељеном смеру. Задржите тежину на предњем стопалу и када нађете довољно инерције, подигните задње стопало на страну везива.

Положај на столу

Постоји врло класична позиција која се зове положај ратникаТако се назива јер је попут спортисте који ће започети трку или скок или ратника који чучи пред нападом.

Потпуно усправни сновбоардер, испружен, трајаће кратко време на дасци. Тхе полусавијених ногу они су најважнији аспект позиције коју треба имати на столу. ноге апсорбују ударце и пружају равнотежу.

Главно кормило су рамена, која усмеравају тело са једне на другу страну и управља рука испред.

Како убрзати и кочити сто

Још једна важна ствар коју морате научити је странелипинг, сто за гас и кочницу, Вов. Научите да контролишете угао нагиба ивица плоче. И да се ослонимо на гравитацију и снагу ивица.

Све док је плоча стационарна, чак и на глаткој површини, она је нестабилна. То је зато што су обе ноге причвршћене за исту раван равнотеже. Као људи, као и скијаши, користимо обе ноге независно како бисмо прилагодили равнотежу када стојимо.

У тренутку када неко стане на стојећу даску, једини начин да се тело стабилизује је да седне. Важно је да нас први пут покупите са даском која је већ ухваћена у ногама.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Како започети сноубординг, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Спорт.