Домаћи лекови за повећање задњице


Да ли бисте волели да имате обимнију задњицу? Знамо да је за постизање тога веома важно следити правилну исхрану и изводити вежбе које тонирају то подручје тела, али такође је могуће учврстити кожу и брже повећати дебљину задњице употребом неких природних производи. Помоћу њих моћи ћете да задржите кожу задњице увек савршеном, избегнете такве досадне услове као што су задржавање течности и целулит и покажете добро затегнуту и ​​чврсту задњицу. Обратите пажњу на следеће редове овог чланка ОнеХовТо и откријте који су најбољи домаћи лекови за повећање задњице.

Индекс

  1. Пилинг коже задњице
  2. Биљни чајеви са фитострогенима
  3. Маске за повећање задњице
  4. Храна за повећање задњице

Пилинг коже задњице

Пилинг није само естетски задатак који служи за уклањање мртвих ћелија и омекшавање коже, већ такође поново активира микроциркулацију крви у пределу који се третира и, према томе, успева да спречи и сузбије задржавање течности и целулит. Тако, пилинг коже задњице бар једном или два пута недељно је нешто што можете помоћи вам да их поново потврдите и да спречи појаву непријатне млитавости.

Препоручујемо вам да пилинг изводите у време туширања, јер ћете за то морати само нанети гел за пилинг на задњицу и изводити кружне масаже тако да добро продре у кожу. Можете користити рукавицу од коњске длаке да појачате ефекте пилинга и оставите кожу потпуно глатком, уклањајући све недостатке. Постоје природни производи од којих можете направити добре домаће пилинге, а самим тим не морате користити комерцијалне, у чланку Како направити домаће пилинге за тело можете видети оне који нуде најбоље резултате.


Биљни чајеви са фитострогенима

Између најбољих домаћи лекови за повећање задњице, су инфузије са фитоестрогенима. То су хемијска једињења која су део састава неке хране и природних производа и која делују у женском телу на сличан начин као и естрогени, који су укључени и у раст и у увећање задњице и дојки.

Даље, детаљно описујемо које су лековите биљке које садрже фитоестрогене како бисте с њима могли да правите инфузије које вам помажу да брзо и природно повећате задњицу.

Црвена детелина

Црвена детелина је биљка која садржи изофлавоне, који су врста фитоестрогена који помаже у борби против губитка колагена у кожи и одржава је у одговарајућој дебљини.

Да бисте припремили инфузију, мораћете да додате 3 мале кашике црвене детелине у шољу кључале воде и кувате 10 минута. После овог времена, склоните са рингле, пустите да се одмори још 10 минута и пијте 2 шоље дневно током 1 месеца да бисте видели резултате.

Коморач

Семе коморача помажу у повећању хормоналног нивоа у телу жене промовишући нагомилавање масног ткива у задњици, тако да ће се повећати у дебљини и величини.

Кувајте 1 кашичицу семена коморача у шољи воде око 5 минута. Оставите да се инфузија одмара око 10 минута, процедите и пијте 1 или 2 шоље дневно.

У следећем чланку можете видети Како користити коморач за повећање попрсја.

Фенугреек

Пискавица је лековита биљка која такође доприноси расту и увећању задњице и дојки захваљујући свом садржају естрогених сапонина који делују попут естрогена у телу и помажу у развоју мишића и повећавају обим задњице.

Да бисте направили инфузију пискавице, кувајте 5 минута кашику семена пискавице у шољи воде. Искључите ватру, пустите да одмара још 10 минута, процедите препарат и пијте 1 шољу дневно.


Маске за повећање задњице

Још један начин да се дође повећати глутеусе природно је применити на том подручју неке домаће маске направљен од производа који имају учвршћујућа, тонирајућа и хидратантна својства. Забележите следеће рецепте и не заборавите да их комбинујете са добром исхраном и извођењем вежби које тонирају задњицу.

  • Маска од краставца и јаја: Мешајте 1 мали краставац са 1 жуманцетом и нанесите пасту на задњицу дајући кружну масажу и остављајући да делује 20 минута. Идеалан је за учвршћивање коже задњице и влажење.
  • Маска од грожђа: Здробите око 6 или 7 љубичастих грожђа и нанесите пасту коју добијете на задњицу, масирајући одоздо према горе кружним покретима. Оставите да делује око 10 минута, а затим исперите топлом водом. Нокти имају учвршћујућа својства и боре се против опуштености.
  • Маска од јабуке: исецкати 2 црвене јабуке и течно их течно додати са 1 кашиком маслиновог уља. Нанесите маску на задњицу, пуштајући је да делује 20 минута. Ово је једна од најпопуларнијих домаћих крема за повећање задњице, идеална да им пружи више волумена и тонира их.
  • Маска од авокада и меда: Изблендајте авокадо са 2 кашике меда и нанесите добијену крему на задњицу, масирајући кружним покретима нагоре. Комбинација авокада и меда учвршћује и негује кожу из унутрашњих слојева.

Храна за повећање задњице

Поред кућних лекова за повећање предње задњице, ако желите да у кратком времену приметите промене на својој фигури, неопходно је да обратите пажњу на свакодневну исхрану. Требало би да буде здраво и да има праву равнотежу протеина, угљених хидрата и добрих масти.

Између храна за повећање задњице, су јаја, риба, пилетина, ћуретина, махунарке, месо црвеног лапорца, зелено лиснато поврће, парадајз, квиноја, јечам, ораси, бобице, између осталог које вам показујемо у чланку Која храна повећава мишићну масу.

Напротив, важно је да избегавате конзумацију прерађене хране, нарезка, пржене хране и оне која садржи пуно засићених масти.

Не заборавите да добру исхрану увек треба да прати добра сесија физичка активност; У чланку Трикови за подизање задњице приказујемо вам најбоље опције које можете започети са применом.


Ако желите да прочитате још чланака сличних Домаћи лекови за повећање задњице, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.