Како одабрати добар душек - одаберите прави

Душек је један од најважнијих елемената када је у питању правилно одмарање. То није глупост, јер ако узмемо у обзир да отприлике трећину живота проведемо лежећи у кревету и да је добар одмор од пресудне важности да бисмо могли да га изведемо следећег дана, душек би требао бити један од елемената дома да се већина бринемо.

Квалитет мора бити једна од незаобилазних тачака, међутим, с обзиром на сјајну понуду на тржишту, понекад је тешко разазнати шта је најпогодније за наш одмор. Због тога ћемо вам у следећем чланку онеХОВТО дати неке од основних смерница које треба знати како одабрати добар душек, да бисте могли да се савршено одморите и свако јутро устајете са свом енергијом да бисте могли да радите шта год желите.

Индекс

1. Чврстоћа душека
2. Који је душек бољи према личним потребама
3. Душек материјал
4. Како одабрати вискографски душек
5. Који душек купујем?
6. Више препорука за прави избор душека

Чврстоћа душека

Ако желите да имате најбољи душек на тржишту, мораћете да узмете у обзир различите аспекте за процену. На пример, један од најважнијих елемената који треба узети у обзир приликом избора душека је чињеница да то дозвољава подржати тело на исправан и природан начин. Да бисте постигли овај циљ, важно је да имате средње тврдоће.

Шта то значи? Да је довољно чврст да може добро да поднесе тежину тела, али без тврдоће која може постати неудобна. Као опште правило, здрав душек за већину треба да буде толико мекан да човеку буде удобан, али не толико мекан да тело опушта. Премекан душек чини осећај топлоте много већим, што отежава човеку да се одмори. С друге стране, такође не подржава кичму правилно и није добра за леђа.

Постоје људи који верују да је тврди душек најбољи за здравље наших леђа и други који мисле другачије, али стварност је таква да полазимо од различитих потреба, а након урађених тестова показало се да не можемо дати јединствени одговор. Ово ће зависити од сваке особе, од тога шта је прикладно за потребе вашег тела, посебно ако постоје патологије, проблеми са леђима или прекомерна тежина.

Који је душек бољи према личним потребама

Постоје одређени услови и личне потребе због којих ћемо морати да се одлучимо за специфичније душеке. Важно је да знате да ћемо, у зависности од тога у којим условима је потребан душек или неки други, објаснити који душеци постоје за одређене личне потребе конкретан, увек имајући на уму да је последња реч ваш лекар специјалиста:

• Ако патиш проблеми са циркулацијом, увек је препоручљиво користити флексибилнији душек, отпорнији, који се боље прилагођава вашем телу, као и зглобна основа за кревет која вам омогућава да у било ком тренутку подигнете ноге или горњи део тела. Важно је узети у обзир своје здравље и физичко стање да бисте изабрали најприкладнији душек.
• Ако сте особа склони алергијама, можете се одлучити за душеке антибактеријски и против гриња и увек користите добар заштитник душека. Данас већина душека нуди антиалергијске третмане, попут душека са меморијском пеном.
• Ако обично патити од врућине а ти имаш ноћи од несаница Због чињенице да је вруће, требало би да добро процените желите ли да се одлучите за опружни душек који највише дише или за перфорирану меморијску пену која гарантује свежину и правилно одвођење ноћне топлоте. Спуштајући руке, ове две врсте су најбољи цоол душеци које данас можемо наћи.

Душек материјал

Данас налазимо душеке израђене од различитих материјала, свих различитих карактеристика и погоднијих за један или други тип особе. Даље ћемо вам објаснити до какав материјал можете одабрати, наводећи предности и недостатке сваког од њих:

Латекс

Тренутно се квалитет душека знатно повећао, углавном захваљујући душецима од латекса и меморијске пене, који су способни за прилагодити облику тела смањење притиска који се врши на одређене тачке, попут рамена, главе или кукова.

Унутар ове групе постоје различити нивои, зависно од укуса сваке особе, будући да су мање или више густи и са варијацијама у њиховој чврстоћи у складу са њиховим саставом. Међутим, морате бити сигурни да је слој латекса дебео више од 4 центиметра.

Својства латекса чине га врло добрим избором за душеке. Веома су еластични, што омогућава покрети особе природно, чинећи кичму да остане у исправном положају. С друге стране, овај тип душека углавном захтева одређену посебну пажњу како би се избегла влага, јер је као природни материјал потребна посебна аерација. Ова врста душека не може се користити са већином чврстих тапацираних подлога. Међу врстама латекс душека могу се наћи углавном они израђени од 100% природног латекса и синтетички који имају само део природног латекса.

Мемори пена

Меморијска пена је савршена технологија за оне бочни прагови или пате од проблема са зглобовима или мишићима, јер њихов састав овим душецима даје а ефекат памћења која прилагођава и препознаје положаје тела тако да остатак буде оптималан, прилагођавајући се природној силуети тела. Постоји широк спектар композиција и густина који чине мадрац од меморијске пене погодан за сваку врсту особе. На пример, ако имате проблема са прекомерном тежином, требало би да се усредсредите на меморијске пене које вам нуде високу чврстоћу и малу прилагодљивост.

Докови

Пролећни душеци могу бити најбоља опција за људе који имају потешкоће са знојењем или који траже традиционалнији одмор, желећи да избегну осећај прилагодљивости који пружају душеци од меморијске пене или латекса. Као и код осталих материјала, постоје опружни душеци различитих састава, дебљине опруге и степена чврстоће. Џепне опруге су прилагодљивије од традиционалних, на пример, а избор једне или друге врсте душека зависиће од тога шта свако тражи или треба.

Висцографен

Вискографен душеци су они од којих су састављени вискоеластични и графен. Графен је невероватно отпоран материјал, у ствари може бити 200 пута јачи од најјачег челика који познајемо до сада, такође је врло лаган и има врло малу густину.

Ово је терморегулациони материјал, па одводи топлоту, спречавајући га да се прекомерно концентрише на тканине душека. Још један сјајан Висцографен Адвантаге је да је антибактеријски, тако да се бактерије не могу акумулирати на душеку на начин на који би то учиниле на другим материјалима. Такође се избегава статички електрицитет који се обично ствара када се пуно крећемо у кревету и уз трење плахти.

У случају ове врсте душека, препоручује се промена положаја на свака два месеца како би их најбоље искористили. Тако се може променити постављањем дела стопала на главу и окретањем.