Еугениа Силва открива своју лепотну тајну коју можемо учинити код куће

Требаће вам само мало уља за лице и мало вежбе да бисте имали савршену кожу попут Еугеније Силве.

Ових дана многи од нас јесу све време на свету да радимо ствари које нисмо некада и научите нове. Неки почињу да се везују за овај спорт захваљујући бесплатним иницијативама за подстицање тренинга код куће (један од наших омиљених је априлски календар тренинга). Други чине прве кораке у кухињи а има и оних који су се усудили да медитирају.

Наравно, рутине лепота они такође проналазе своју нишу ових дана затварање због коронавируса. И, што је бољи начин од научити их из руке стручњака за лепоту као што је Еугениа Силва.

Манекенка је желела да подели са својим пратиоцима са свог Инстаграм налога о приче где нам је открила која је њена лепотна тајна, а то је нико други до гимнастика лица. Техника која има све више следбеника јер лако је пратити, једноставно и што је најбоље од свега, РАДИ!

Рутина лепоте Еугеније Силве

Као што Еугениа сама не говори, тајна је бити доследан. Она то сама ради ",два или три пута недељно, након туширања“и уверава да је ова рутина постала неопходан у вашем свакодневном животу откако ју је томе предавала њена пријатељица, „шминкерка у Њујорку“.

Да бисте то урадили, биће вам потребно само уље и мало вежбе за извођење вежби.Пратите овај корак по корак модел да се почне осећати лепо као она сама.

1-10

Рутина лица Еугеније Силве

Еугениа Силва је желела да подели са свим својим следбеницима своју рутину лица.

еусилва

Тајне лепоте Еугеније Силве

Тхе Тајна лепоте Еугеније Силве То је нико други до гимнастика лица о којој смо вам говорили у неколико наврата.

еусилва

Уље за лице

Важно је изаберите квалитетно уље (Ако овде не одлучите да имате најбоље цењене из Амазона) да бисте лакше могли да радите са лицем.

еусилва

Рутина лица, 1. корак

КОРАК 1: „Пратите линију спуштања јагодичне кости док другом руком подупирете браду и прате линеарна кретања увек узлазно “.

Рутина лица, корак 2

КОРАК 2: „Потврдите лук доње чељусти чинећи силу спуштеном главом и песницама горе. Да примећујете малу напетост “.

еусилва

Рутина лица, корак 3

КОРАК 3: „Полукружни покрети у овалном лицу. Увек узлазни ".

еусилва

Рутина лица, корак 4

КОРАК 4: „Додир према горе од обрве до слепоочнице“. Модел то уверава овај покрет има, „ефекат дизање'.

еусилва

Рутина лица, корак 5

КОРАК 5: „Дланом руке правимо овај покрет и завршавамо у храму “.

еусилва

Рутина лица, 6. корак

Еугениа Силва препоручује као последњи корак грљење себе и давање додатног угађањаЗнате да вас љубав према другима такође чини лепшом!

еусилва

Оптимални резултати

Као што видите, ову рутину је врло једноставно следити и препоручује се 2 до 3 пута недељно да бисте почели да примећујете резултате. Ти се усуђујеш?

еусилва