Домаћи лекови за опуштање руку


Прекомерна масноћа и недостатак тонуса су два фактора због којих наше руке брзо изгледају млитаво и са оним ефектом коже који делује тако нехајно и естетски. Ако такође приметите да ваше руке више нису чврсте као раније и да то утиче на вашу сигурност када носите мајице или хаљине, онда обратите пажњу на овај чланак ОнеХовТо. Поред традиционалних савета везаних за исхрану и вежбање, који су од суштинског значаја, доносимо вам и избор најбољих кућни лекови за опуштање рукуПомоћу њих можете исправити губитак чврстоће и учинити да ваша кожа поврати природну глаткоћу.

Индекс

  1. Савети за спречавање и смањење опуштености руку
  2. Крема за учвршћивање кокосовог уља
  3. Маска од глине против прогиба
  4. Тонер за учвршћивање диње и јабуке
  5. Маска од јабуке и наранџе за млитаве руке
  6. Крема против кафе против целулита

Савети за спречавање и смањење опуштености руку

Поред неизбежног протока времена због којег кожа на рукама губи све више и више глаткоће и почиње лако да пропада, постоје и други фактори као што су неадекватна исхрана, неактиван начин живота или нагле промене у тежини које могу проузроковати опуштених руку бити стварност пре него што се замисли. Пре него што видимо који су то ефикасни природни третмани за учвршћивање коже горњих екстремитета, даћемо вам неколико савета које је важно узети у обзир ако желите спречити и смањити овај губитак глаткости, узети на знање:

  • Ваша дневна дијета треба да садржи праву количину протеинОни су неопходни за јачање мишића и спречавање повећања нагомилане масти.Сада су адекватни протеини они који вам дају храну попут белог меса, беле рибе, шупље беле, соје итд. Поред тога, ваша дијета не би требало да буде без антиоксидативна храна важно је да се одлучите за угљене хидрате направљене од интегралног брашна.
  • Напротив, избаците из прехране масну храну и храну богату шећерима.
  • Пијте пуно воде током дана како бисте такође одржали кожу савршено хидрираном.
  • Оставите по страни седентарни начин живота и покушајте да повремено вежбате цело тело. У случају оружја, то можете учинити локализоване вежбе који их тонирају, попут склекова, оних назначених за трицепс, бицепс и подлактицу.
  • На исти начин на који хидрирате кожу остатка тела, требало би да негујете и кожу руку након туширања како бисте избегли прве знакове опуштања. Било који учвршћујући лосион за тело, иако су најефикаснији они који садрже састојке попут кофеина, ментола, псилијума, планктона итд.


Крема за учвршћивање кокосовог уља

Знамо да је кокосово уље То је један од најхидратантнијих и најхранљивијих производа који имамо на располагању за кожу, али да ли сте били свесни да и она учвршћује? Тачно, његових својстава је бескрајно и пре свега је добро борити се против млитавости и целулита који се могу појавити на рукама јер фаворизује регенерацију ћелија коже изнутра захваљујући садржају лауринске киселине, витамина Е и К После употребе , приметићете како ваше руке изгледају глађе и са изузетно меком кожом.

Апликација: Његова употреба је врло једноставна, само треба да помешате 1/2 шоље кокосовог уља са 1/4 шоље схеа путера или какао путера. Да бисте то урадили, прво растопите изабрани путер у воденом купатилу, а затим додајте кокосово уље и мешајте док се потпуно не помеша. Када се охлади, можете га нанети на кожу руку, увек радећи кружне масаже.


Маска од глине против прогиба

Много пута, опуштеност То је знак који настаје или је наглашен као резултат нетачне дренаже токсина, који се у телу накупљају због превелике количине ускладиштене масти или течности. А добар начин за уклањање свих тих токсина и чишћење коже је путем а маска од зелене глине, помоћу којих је могуће очистити све поре, реафирмисати и обновити дермис у том подручју.

Апликација: Мораћете да помешате 4 кашике зелене глине у праху са 3 кашике минералне воде, тако да формирате неку врсту густе пасте коју можете намазати. Ако је потребно, додајте још воде. Смешу направите у стакленој или глиненој посуди тако да глина не изгуби својства. Када је маска за опуштену руку спремна, нанесите је на руке и пустите да седи док се потпуно не осуши. Када се то догоди, уклоните је са пуно топле или хладне воде.

Сазнајте више о овом производу у чланку Својства зелене глине за кожу.

Тонер за учвршћивање диње и јабуке

Веома занимљив микс за постизање учвршћивање коже на рукама је онај који нам нуди диња и јабука. Ова два плода се савршено допуњују, јер диња садржи антиоксидансе који успоравају процес старења коже и јабуке, са своје стране уклања накупљене мртве ћелије и сјајан је природни тонер.

Апликација: Овом приликом предлажемо да направите учвршћујући тоник који можете нанети на руке након туширања и пустити да се осуши на ваздуху. Само треба да блендате или здробите 2 кришке диње са 1 јабуком и распоредите смешу на најмлађа подручја. Ако се кожа једном осуши, резултат вам се не свиђа, исперите место с пуно воде и то је то!

Маска од јабуке и наранџе за млитаве руке

Као што смо видели у претходном одељку, јабука је добра кућни лек за опуштање руку, али његова ефикасност се може умножити ако је у другом третману комбинујемо са подмлађујућим својствима поморанџе. Ово цитрусно воће садржи много витамина, мада има више витамина Ц и Е, који су неопходни за одржавање кожних ткива младим, чврстим и глатким. Испробајте следећу маску од јабуке и наранџе и видећете како је, поред тога, кожа ваших руку савршено пилинг и свиленкаста.

Апликација: блендером или миксером обрадите 2 сецкане јабуке заједно са свеже исцеђеним соком од 2 поморанџе. Ширите смешу добијену млитавим рукама и оставите да делује око 30 минута.


Крема против кафе против целулита

Кофеин која садржи кафу одлична је супстанца за козметичке третмане којима се жели учврстити кожа тела и борити против ефеката гравитације на тело. Ако нанесете кофеин на кожу, можете реактивирати циркулацију крви, напасти накупљене масне наслаге и, према томе, елиминисати целулит или кору поморанџе. Све ово се преводи у много чвршће и напетије руке Природан начин.

Апликација: У чинији помешајте 1/2 шоље талога кафе, 1 шољу белог шећера и 3/4 шоље маслиновог уља. Када добијете хомогену пасту, нанесите је на подручје које треба третирати, правећи кружне масаже све време. На крају обмотите руке пластичном фолијом и пустите да третман делује око 30 минута.


Ако желите да прочитате још чланака сличних Домаћи лекови за опуштање руку, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.