Особине црвеног воћа за кожу


Сигурно сте више пута чули да је црвено воће врло корисно за наше здравље захваљујући свом занимљивом нутритивном доприносу и, пре свега, својим бројним антиоксидантима. И управо из тих разлога, они су такође идеална храна за бригу о нашој кожи и чинећи је да изгледа глађе, млађе и светлије. У овом чланку ОнеХовТо показаћемо вам својства црвеног воћа за кожу и, поред тога, ми ћемо вас открити две маске за лице да се можете припремити код куће и тако искористити све предности.

Индекс

  1. Моћни антиоксиданти
  2. Веома богат витамином Ц.
  3. Врсте црвеног воћа са својим својствима
  4. Маска од јагода за подмлађивање коже
  5. Хидратантна маска од црвеног воћа

Моћни антиоксиданти

У оквиру својства црвеног воћа за кожу морамо да истакнемо један који је свима познат широм света: они су снажни антиоксиданти. А то значи? Па, међу свим нутритивним доприносима које нам ова храна нуди, богате су и антиоксидантима, врстом хранљивих састојака који штите наше тело ивита деловање и агресију слободних радикала, молекули одговорни за прерано старење наших ћелија и, према томе, претече појаве првих бора.

Али не само ово, већ и слободни радикали угрожавају наше здравље, чинећи нас рањивијим на пате од кожних болести или болести као што су акне, екцеми, иритације, црвенило итд. Антиоксиданти делују као Заштитна баријера способни да зауставе агресију ових молекула и, према томе, осигуравају да је наша дермиса заштићена у сваком тренутку. У овом другом чланку ОнеХовТо рећи ћемо вам како се борити против слободних радикала како бисте имали више информација о њему.

Да би његов ефекат био онај који тражите, важно је да одаберете воће интензивне боје, јер то указује на то да је количина антиоксиданса врло велика, зато наручите најживописније!


Веома богат витамином Ц.

Још једно од својстава црвеног воћа за кожу је то што они снажно доприносе витамину Ц и зато је идеално да наше лице буде у савршеном здравственом стању и стању. Зашто? Јер овај витамин добија стимулишу производњу колагена, неопходан елемент како би наша дермиса била глатка и еластична, а самим тим и присуство првих бора и линија изражавања смањено.

Поред тога, Ц је витамин који нам такође обезбеђује природне антиоксиданте, па је стога још један додатни подстицај за заштиту наше коже и избегавање агресије слободних радикала. Друга предност је што је то хранљива материја која нас штити од агресије сунчевих зрака и, према томе, постићи ће је смањити појаву мрља или несавршености коже које настају услед прекомерног контакта са УВА зрацима.

У овом другом чланку ОнеХовТо открићемо како нанети витамин Ц на лице како бисте искористили све ове благодати.

Врсте црвеног воћа са својим својствима

Али израз "црвене бобице" укључује, као што већ знате, различите сорте воћа И зато ћемо у наставку детаљно представити оне најчешће да бисмо открили њихова својства за нашу кожу:

Особине јагода за кожу

Јагоде су изузетно хранљиве јер нам дају хранљиве састојке разнолике као витамин Ц, али и витамине групе Е, Б и К. Витамин Е је идеалан за негу наше коже, јер нам пружа бројне антиоксиданте, штити кожу од УВА зрака и Има регенеративну моћ која ће ублажити сваку несавршеност или спољну агресију коју је претрпео наш дермис. Је воће са највећом антиоксидативном снагом дакле, тамо је идеалан за кожу!

Особине вишње за кожу

Трешње су богате бета-каротеном и, према томе, моћи ће дуже да задрже препланулост на нашој кожи, чинећи нас да видимо себе препланулог и лепшег тона, чак и током зимских месеци. Такође је богата витамином Ц и зато је идеално да наша кожа буде у савршеном стању.

Својства купине за кожу

Попут јагода, и купина нам даје две групе витамина које су врло корисне за негу наше коже: витамин Ц и Е. Поред тога, савршене су за чишћење коже јер имају прочишћавајућа својства и, према томе, смањиће присуство митесера, бубуљица и акни.

Међутим, ово су само три врсте црвеног воћа, али има их још! У овом другом чланку открићемо које су црвене плодове како бисте знали све сорте које су интегрисане у ову групу.

Маска од јагода за подмлађивање коже

Сада када знате својства јагодичастог воћа за кожу, наставићемо да вам показујемо како можете да искористите све ове благодати и тако имате много здравији, неговани и подмлађени тен. Следеће ћемо вам дати рецепт за један домаћа маска од јагоде што је савршено за спречавање превременог старења лица. Мораћете:

  • 1 јаје
  • 1/2 шоље свежих јагода
  • 1 кашика меда
  • 1/2 кашике лимуновог сока

Започећемо мешањем свих састојака у посуди и дробљењем да би могли да формирају хомогену и постојану пасту. Чим је спремно, једноставно морате добро очистити лице, а затим нанијети маску на лице и врат, избегавајући контуру очију и усана, јер су то врло осетљива подручја.

Мораћете да га оставите да делује 15 минута, а након тог времена добро очистите лице како бисте уклонили остатке који могу остати. Урадите то са топлом водом, никако врућом јер то квари кожу. Поновите овај третман једном недељно и имаћете савршен и негован тен.

У овом другом чланку ОнеХовТо дајемо вам више рецепата за маске за лице од јагода.


Хидратантна маска од црвеног воћа

Ако желите маску која је хидратантна, предложићемо рецепт који комбинује различите врсте црвених бобица Да бисте искористили све благодати и својства која смо вам већ објаснили. За израду ове маске биће вам потребни следећи састојци:

  • 3 јагоде
  • 5 малина
  • 1 шака боровница
  • 1 кашика незаслађеног обичног јогурта
  • 1/2 кашике меда

Прво што морамо да урадимо је да добро очистимо црвене плодове како бисмо уклонили све честице прљавштине које су импрегниране у њиховом телу; затим их додајте у чашу безбедну за блендер и помешајте све састојке да бисте добили глатку пасту.

Када је припремимо, мораћемо добро да очистимо лице и, пре свега, уклонимо шминку. Затим ћемо наносити пасту на лице док нежно масирамоНа тај начин можемо активирати циркулацију крви и својства се лакше асимилирају. Кад завршите, сачекајте 20 минута, а затим добро исперите лице млаком водом. Поновите поступак сваке недеље и временом ћете приметити разлику!


Ако желите да прочитате још чланака сличних Особине црвеног воћа за кожу, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.