Како се решити акни на леђима

Тхе акне на леђимаКао и у било ком делу тела, узрокован је прекомерном активношћу лојних жлезда, зачепљењем пора и ширењем бактерија. То резултира појавом бубуљица, митесера и малих бубуљица у случајевима благих акни или, напротив, појавом постула, комедона или чворова када је реч о упалним и тешким акнама. Да бисте убрзали опоравак коже, потребно је свакодневно бринути о њој и користити неке третмане који помажу у њеном ослобађању од ових нечистоћа. Ако желите да знате како уклонити акне са леђа Да бисте учинили да ово подручје вашег тела изгледа здраво, следите савете у овом чланку ОнеХовТо и победите у борби против овог стања коже.

Кораци које треба следити:

Тхе акне на леђима обично је болнија од оне која погађа лице и такође је теже уклонити. Пре свега, најважније је да ако се ради о озбиљним упалним акнама које генеришу велику нелагодност посетите дерматолога да вас он прегледа, јер је врло вероватно да ће вам требати орални третмани или јачи локални лекови да бисте могли да елиминишете кожне лезије које ово стање изазива.

Међутим, ако су акне благе, можете их лечити правилним навикама чишћења и неге коже, неким локалним кремама и природним третманима. Пре него што пређемо на детаље, постоји кључни аспект побољшања и лечења било које врсте акни, укључујући и ону на леђима; а ово је храњење. Требали бисте обратити пажњу на то шта једете сваког дана и укључити у храну добру храну за регенерацију коже, борбу против упала и промоцију зарастања од повреда.

Препоручује се да у исхрану уврстите више воћа и поврћа, те храну богату витамином А, витамином Б3 и Б6, омега 3 и цинком. С друге стране, требало би да избегавате конзумацију масне хране и умерени унос млечних производа, поред оних које вам приказујемо у чланку Која храна изазива акне.

Лична хигијена и свакодневна чистоћа су неопходни за уклоните акне са леђа. Изнад свега, морате се користити врло благи сапуни који су антибактеријски, без мириса и не изазивају сувоћу. То ће вам помоћи да елиминишете зној и вишак себума који узрокује појаву бубуљица и нечистоћа на кожи. Лосиони за чишћење са салицилном киселином или гликолном киселином такође су добре опције за кожу са акнама, па о њима можете сазнати у апотеци.

Да бисте их применили, најбоље је да имате природни сунђер и да избегавате грубо или опетовано рибање подручја.

Постоје локални третмани попут креме и гелови који имају компоненте као што су ретиноична киселина или бензоил пероксид посебно назначени за акне коже. Идите у апотеку да видите шта је најпогодније за вас и нанесите танак слој креме на подручје леђа два пута дневно. Погодно је да га намажете по кожи када се добро очисти и пустите да се крема осуши пре облачења.

Када имате акне на леђима, такође је неопходно обратити пажњу на Одећа који су изабрани тако да не погоршавају инфекцију. Саветују се широка и широка одећа која се не лепи претерано уз кожу и не изазива прекомерну топлоту или зној, па су тканине попут памука или лана добре опције.

Исто тако, морате предузети крајње мере хигијена након вежбања. Током физичке активности пуно се знојите, а комбинација зноја и прљавштине може погоршати бубуљице и митесере, као и изазвати иритацију коже. Дакле, кад завршите са спортом, истуширајте се што је пре могуће користећи лосионе за чишћење које смо горе назначили.

Ако се након неколико месеци лечења лезије коже не повуку и акне се погоршају, требало би посетите свог лекара хитно, као и ако видите да се стање погоршава или имате велике ожиљке. Не заборавите да препоруке специјализованог дерматолога увек треба да буду приоритет.

Поред свих ових савета за уклањање акни са леђа, ако је стање благо, можете их користити и неке природни третмани то ће вам помоћи да брже нестанете. Међу њима се издвајају производи попут лимуна, глине или коприве, откријте како их користити консултујући чланак Како лечити акне на кожи домаћим лековима.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Како се решити акни на леђима, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију тежине и телесне слике.