Како направити уље од витамина Е.


Тхе Витамин Е. је хранљива материја која се истиче својим антиоксидативним својствима, односно помаже нам у спречавању старења коже штитећи је од слободних радикала који могу оштетити наше ћелије и учинити да кожа изгледа мање младолико. Због тога је овај витамин добар додатак за личну негу и, пре свега, за борбу против превременог старења коже.

Ово једињење можете пронаћи као састојак многих козметичких производа, иако увек помешано са многим другим хемикалијама и у врло малим количинама. Из тог разлога вас у ОнеХОВТО учимо како направити уље од витамина Е. са природним састојцима. Моћи ћете да уживате у свим његовим предностима на лакши и јефтинији начин од било ког производа који се продаје!

Индекс

  1. Особине и предности витамина Е.
  2. Чему служи уље Е витамина?
  3. Како направити уље од витамина Е.
  4. Како применити уље витамина Е.
  5. Остали рецепти за уље витамина Е.

Особине и предности витамина Е.

Витамин Е, такође назван токоферол, је група од 8 хемијских једињења са високим садржајем антиоксидативна својства. Они штите ћелије од оштећења слободних радикала, супстанци које се ослобађају током ћелијског метаболизма, а производе се и загађењем ваздуха и сунчевим зрачењем.

Штити нас од слободних радикала и процеса оксидативног стреса, витамин Е успорава старење, због чега се тако широко користи у производима за негу и негу коже.

Остале предности витамина Е укључују његову способност да заштитити мишићни апарат и нервни систем организма. У ствари, озбиљан недостатак витамина Е може довести до оштећења моторичких и неуронских функција у телу.

С друге стране, витамин Е јача имунолошки систем, доприносећи тако превенција инфекције бактеријски или вирусни. Поред тога, побољшава циркулацију, јер шири крвне судове и спречава стварање крвних угрушака.

Витамин Е је растворљив у мастима, што значи да га можемо пронаћи у храни која садржи незасићене масти. Неки од храна богата витамином Е. Укључују уље пшеничних клица, сунцокретово уље, орашасте плодове попут лешника и бадема, као и неко зелено поврће, као што су броколи, спанаћ или блитва.

Чему служи уље Е витамина?

Од свих благодати које овај хранљиви састојак може донети телу, они су вероватно козметичка својства витамина Е. најпознатији и о коме се највише дискутовало. Верује се да витамин Е доприноси регенерацији ћелија у кожи, поред тога што доприноси стварању колагена.

Иако су лекари годинама проучавали улогу витамина Е у телу, и даље постоје опречни подаци о њему регенеративна функција. Међутим, многи људи тврде да је његова употреба донела одличне резултате и побољшала изглед коже.

На овај начин креме и витамина Е уља Користе се за побољшање процеса зарастања и ублажавање опекотина. Такође, витамин Е је идеалан за суву кожу, јер хидрира и обнавља природну влажност тела.

Други благодати уља витамина Е. укључују:

  • Уклањање мрља и ожиљака
  • Помаже у лечењу кожних болести попут псоријазе и екцема
  • Смањује боре
  • Повећава еластичност коже
  • Чисти нечистоће заостале загађењем ваздуха

Ако имате кожне болести попут псоријазе, обратите се свом лекару пре коришћења било ког алтернативног третмана. Затим, ако желите да сазнате више о томе како можете искористити сва ова својства, посетите наш чланак Како нанети витамин Е на кожу.

Како направити уље од витамина Е.

Као што смо видели, овај витамин је веома користан за наше тело, па је нормално да желимо да га максимално искористимо, па чак и да направимо сопствени домаће уље за кожу. Па, да бисмо је направили, комбинираћемо је са састојком који ће побољшати њене способности: кокосовим уљем. Одличан савезник за нашу кожу, овај састојак такође има висок садржај антиоксиданата и мононезасићених масних киселина.

Захваљујући комбинацији обе компоненте, ово кокосово уље и витамин Е. Лагано нас штити од сунца и погодан је за све типове коже. Помаже у обнављању оштећене коже и одличан је савезник против болести попут псоријазе и дерматитиса. У очима такође омекшава подочњаке и смирује подбухлост. Искористите сва његова својства и запишите корак по корак како направити кокосово уље и витамин Е!

Састојци

  • Кокосово уље
  • 3 капсуле витамина Е у течном облику (наћи ћете их у било којем биљном лекару или апотеци)
  • Стаклена тегла или бочица

Кораци које треба следити

  1. Узимамо малу шерпу и додамо шољу кокосовог уља. Загрејаћемо уље неколико секунди док не почне да се топи. Затим ћемо уклонити уље из ватре. Друга опција је да шољу уља ставите у микроталасну пећницу и загревате је око 30 секунди.
  2. Сада избушујемо три капсуле витамина Е и додајемо течност унутар њих у растопљено кокосово уље.
  3. Ми помешамо два састојка уз помоћ чачкалице или кашике и након завршетка овог корака додајемо смешу из шерпе у теглу или стаклену посуду.
  4. Када се охлади, припремићете уље са витамином Е.

Такође постоји могућност да направите крема са витамином Е. уместо нафте. Да бисте то урадили, довољно је да стаклену теглу ставите у фрижидер док се не стврдне и увек је користите хладну.


Како применити уље витамина Е.

Тхе како се користи ово уље домаће са витамином Е је врло једноставно:

  1. Пре наношења уља проверите да ли је ваша кожа потпуно чиста.
  2. За најбоље резултате ставите уље витамина Е у топло окружење око 5 минута пре наношења.
  3. Добро оперите руке. Ако је могуће, опрати у врућој води.
  4. Затим напуните руке уљем и неколико минута кружним и нежним покретима масирајте место на којем желите да га примените док кожа не упије уље.
  5. Исперите руке водом након завршетка масаже.

Пожељно је користити уље витамина Е за кожу сваког дана у недељи, и дању и ноћу, ако желите постићи боље резултате.

Ако вам се свидело учење како направити уље од витамина Е.Можда ће вас занимати и како да примените витамин Е код стрија.

Витамин Е уље за косу

Можете користити исто кокосово уље и витамин Е на коси. Одличан је за јачање косе и помаже јој да се опорави од оштећења изазваних топлотом пегле или сушара, као и других хемикалија као што су боје или третмани.

С друге стране, верује се да уље витамина Е смањује сувоћу и убрзава раст косе. Сада, шта треба да урадите да бисте је применили? Врло је једноставно:

  1. Након наношења шампона, сипајте уље у руке и добро масирајте кожу главе око 5 минута.
  2. Можете га испрати или одлучити да га оставите да делује дуже умотавањем косе у пешкир.
  3. Уље можете додати у шампон за редовну употребу или у уређај, на овај начин можете искористити његове предности сваки пут када оперете косу.

Међутим, ако користите уље витамина Е, не заборавите да га прво употребите на малом делу коже искључити алергије. Ако имате било какву алергијску реакцију, одмах прекините употребу. Да ли желите да знате више начина за употребу витамина Е за косу? Кликните на везу!


Остали рецепти за уље витамина Е.

Иако смо овом приликом припремили ово невероватно кокосово уље и витамин Е, истина је да витамин Е можете да комбинујете са осталим састојцима, у зависности од тога која својства желите додајте у своје домаће уље.

Можете, на пример, маслиново уље заменити кокосовим уљем, невероватним природним хидратантом чији ће вас резултати на кожи изненадити. Тхе маслиново уље и витамин Е. Побољшаће својства оба састојка и помоћи ће вам да регенеришете ћелије коже и косе, чинећи да изгледате младо и природно. Ваша кожа ће заблистати!

Можете и да се припремите бадемово уље и витамин Е.. Бадеми су богат извор витамина Е и такође делују противупално. На овај начин можете ублажити ране или алергије. Поред тога, враћа пХ кожи и оставља је хидратизованом. Бадемово уље ће такође донети мекоћу и сјај вашој коси, чинећи је да изгледа лепо и младо.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Како направити уље од витамина Е., препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.