Како пилингати кожу овсеном кашом и лимуном
Пилинг коже или извођење а пилинг с времена на време је веома важно елиминисати све мртве ћелије и недостатке коже и, тако, поново моћи изгледати блиставо и здраво. Да бисте то урадили, увек можете купити пилинг у било ком супермаркету или дрогерији или направити домаћи пилинг од природних састојака. У овом чланку онеХОВТО ћемо вам показати како пилинг коже овсеном кашом и лимуном, два природна састојка са мноштвом својстава и користи за вашу кожу.
Индекс
- Особине и благодати овса
- Својства и благодати лимуна
- Домаћи пилинг са овсеном кашом и лимуном
- Остали домаћи пилинг
Особине и благодати овса
Зоб То је житарица која је последњих година стекла популарност због својих великих благодати за наше здравље. Ова житарица поред калцијума, гвожђа и велике количине влакана садржи и важне хранљиве састојке попут витамина Б1, Б2 и Е. Такође има бета-глукан, једињење које помаже природном апсорпцији и уклањању холестерола. Између његових општа својства, налазимо следеће:
- Задовољна је храна захваљујући високом садржају угљених хидрата.
- Помаже у контроли нивоа шећера и препоручује се храном за људе са дијабетесом.
- Снижава и контролише холестерол захваљујући садржају есенцијалних аминокиселина.
- То је житарица богата влакнима, па нам помаже да побољшамо цревни транзит и да одржимо здрав кардиоваскуларни систем.
Предности овса за кожу
Ова житарица је такође одличан савезник у свету козметике јер има различита својства која су добра за негу нашег дермиса. Дакле, ово су неке од главних благодати овса за кожу:
- Идеалан је за масну кожу јер контролише сјај и упија прљавштину из пора.
- Има умирујућа својства, тако да смањује иритације коже и мрље.
- Захваљујући храњивим састојцима, овсена каша је савршен производ који се укључује у нашу хидратацију.
- Такође се може користити на атопијској или осетљивијој кожи јер има неутрални ПХ.
Својства и благодати лимуна
Ово цитрусно воће је сјајно средство за одржавање телесне одбране у добром стању, јер међу својства лимуна налазимо висок ниво витамина (Ц, А и Б) и минерала као што су магнезијум, фосфор и калцијум. Осим што је воће које нам помаже да одржимо одбрану, лимун има и следеће предности:
- Захваљујући високом садржају витамина Ц, лимун је добар лек против лоше циркулације и спречава појаву проширених вена.
- Је моћан антиоксиданс па делује против превременог старења и помаже нам да имамо млађи изглед.
- Богат је кофеином и пектином, две особине које ће вам помоћи да смршате, јер има способност да апсорбује масноће и држи апетит на одстојању.
- То је диуретичка храна која ће нам помоћи да елиминишемо токсине из свог тела.
Домаћи пилинг са овсеном кашом и лимуном
Мешавина својстава ове две хране може бити врло корисна за здравље наше коже. Даље ћемо објаснити како пилинг коже овсеном кашом и лимуном и како направити овај пилинг код куће. То ће вам помоћи да контролишете масноћу на лицу, а такође је и врло ефикасан лек за уклањање могућих мрља на нашој кожи. Поред тога, можете додати шећер јер садржи гликолну киселину, једињење које може дубоко да љушти нашу кожу.
Састојци
- 1 кашика млевеног овса
- 1 лимун
- 1 кашика шећера
Припрема и примена
- Прво што ћемо учинити да направимо овај пилинг је да помешамо кашику шећера са кашиком млевеног овса, а уз помоћ блендера или миксера миксаћемо два састојка док не остане хомогенија врста праха.
- Миксером или соковником добићемо лимунов сок.
- Мешаћемо овсену кашу у праху и шећер са соком у контејнеру док не остане нека врста пасте. А ми ћемо направити наш домаћи пилинг од овсене каше и лимуна.
- Пре него што га примените, важно је да вам лице буде чисто. Кад сте очистили лице, нанесите га и масирајте лице кружним и нежним покретима. Пустите да делује 15-20 минута за најбоље резултате.
- Када се време одмора заврши, исперите лице млаком водом.
Савети и препоруке за употребу
- Користите овај пилинг једном недељно пошто лимун може исушити вашу кожу.
- Примените овај производ само ноћу Будући да то радите током дана и на лицу имате остатке лимуна, излагање сунцу може створити више мрља на кожи.
- Могуће је да ћете, када користите ово, имати пецкање на лицу. Ако не можете поднети овај осећај, одмах исперите кожу обилном хладном водом.
Остали домаћи пилинг
Поред мешања овса и шећера са лимуном, можете покушати да га укључите други састојци лако пронаћи у својој кухињи што ће вам помоћи да постигнете добар резултат пилинга. На пример, ако поред пилинга дермиса желите да га искористите и за дубинску хидратацију, можете одабрати да укључите и горе поменуту смешу млеко или мед. Додавањем пола чаше млека и / или кашике меда, ове компоненте ће учинити вашу кожу глаткијом, блиставијом и хидрираном.
Исто тако, можете направити и пилинг за шећер и маслиново уље, јер као што смо раније коментарисали, шећер је савршен за уклањање мртвих ћелија и, поред тога, маслиново уље врло је хидратантна и хранљива. Помијешајте 2 кашике овог уља са 1 кашиком шећера и искористите овај домаћи пилинг.
Ако бисте волели да знате како пилинг коже овсеном кашом и лимуном, Можда ће вас занимати и како да пилинге коже направите домаћим производима, поред оних које смо већ поменули.
Ако желите да прочитате још чланака сличних Како пилингати кожу овсеном кашом и лимуном, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.