Како избећи боре на лицу

Тхе боре Они су један од естетских проблема који нас највише брину и, истина је да нико не може избећи ефекте које време пролази на нашу кожу. Међутим, можемо користити неке мере које помажу у спречавању његовог превременог изгледа и одржавати младалачку кожу дуже. У ОнеХовТо желимо да вам покажемо неколико савета који ће вам помоћи да то сазнате како избећи боре на лицу.

Кораци које треба следити:

Водите рачуна о кожи лица. Иако се појава бора не може у потпуности зауставити, истина је да оне жене које од малена брину о својој кожи имају мање бора и линија израза на лицу. Стога, извршите а свакодневно чишћење лица и ујутру и ноћу неопходно је показати блистав тен и избећи превремене боре. Најбоље је користити сапуни и неутрални производи Да бисте очистили кожу, одаберите хидратантну крему за свој тип коже и користите добру крему против старења од 25. године која ће нам помоћи да избегнемо боре.

Водите рачуна о исхрани. Као што већ знамо, оно што једемо има велики утицај на изглед наше коже, чинећи је дугорочно мање или више остарелом. Постоје неке намирнице које су посебно добре за вашу кожу и за спречавање превременог старења. Укључите у своју исхрану храна богата витамином Ц., одговоран за промоцију производње колагена и еластина, и антиоксидативна храна као што су парадајз, спанаћ, броколи, грожђе, авокадо, цитруси, између осталог.

Пити пуно воде. Пијење 2 литре воде дневно неопходно је за правилно функционисање тела и изглед коже. Пијење пуно воде најбоља је мера за избегавање бора, јер фаворизује правилно уклањање токсина и кожа остаје добро хидратизована у сваком тренутку, продужавајући његову виталност и сјај.

Избегавајте нагле промене у тежини. Стално и брзо губљење килограма и дебљање има вишеструке негативне ефекте на кожу, јавља се оно што је познато као „јо-јо ефекат“. Ове промене тежине доводе до тога да се кожа толико брзо растеже и смањује да губи своје природна еластичност, узрокујући појаву преурањених бора.

Заштитите кожу од сунца. Кожа лица свакодневно је изложена вишеструким спољним агресијама попут ултраљубичастих зрака, које су веома штетне. Ако желимо избегавајте боре на лицуИдеално је не излагати се превише сунцу и заштитити кожу кремама за сунчање које имају прилично висок заштитни фактор.

Оставите пушење. Дуван је веома штетан за наше здравље, али и за кожу. Показало се да дим цигарете садржи токсине који озбиљно оштећује кожу, стимулисање превременог старења. Пушачи, с временом, имају све мутнију и наборанију кожу од оних који то нису. Престанак употребе ове лоше навике је од суштинског значаја за избегавање бора на лицу.

Не злоупотребљавајте „соларијум“. Подвргавање коже сунчању помоћу вештачких УВ зрака је још једна ствар коју морамо паркирати ако желимо да избегнемо боре на лицу и у другим деловима тела. Пожељно је одабрати да тестирате како козметички бронзери раде, тако да ће наша кожа изгледати боље и нећемо ризиковати.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Како избећи боре на лицу, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.