Како се нужно купати


Генерално витално купатило То је онај на који смо навикли да се лечимо од многих болести. Да бих могао да дам витално купатило потребна вам је ситз када или када, која се мора поставити у каду. купатило у коме се стимулишу сви унутрашњи органи, одмашћују се глава, стомак, црева и бубрези. Поред тога, активирају се и јачају одбране тела. У овом чланку ћемо вам рећи како морате да се дате витално купатило.

Мораћете:

Кораци које треба следити:

Особа мора седети на клупи са ногама изван каде, бидеа или посуде која се користи за витално купање. Тако да ниво воде која се користи буде испод седишта и задњица се не смочи, такође ће бити веома важно да се користи хладна вода; Не постоји одређена температура воде у виталној купки, јер топлотна осетљивост сваке особе варира, па свака мора да изабере најприкладнију.

Једном руком морате да зграбите сунђер или крпу која је мало храпава и морате је намочити водом.Тада морате трљати доњи део стомака, испод пупка, гениталног и перитонеалног подручја, па чак и у случају да сте мушкарац, такође можете трљати тестисе. Чак и без притиска на гениталне органе, током ових трења сунђер мора бити натопљен неколико пута.

Ако се на кожи појаве иритације или осип услед трења, то треба сматрати манифестацијом уклањања изазваног самом купком.

Понекад је занимљиво да је део полних органа у води. У тим случајевима ниво воде мора бити виши од горе наведеног.

Витално купатило мора трајати између 5 минута и 60, иако нормално не би требало да буде дуже од 15 до 25 минута.

Купку треба да примените два до три дневно, али ако желите можете да повећате њену дозу у зависности од болести. Ако је особа која се мора купати старија особа или особа слабе виталности на почетку купања, треба користити топлу или врло мало хладну воду, као и смањити трајање виталног купања. Ако је анемична особа, купка неће трајати дуже од 5 минута.

Такође је могуће купати се виталним купкама на плажи, у тим случајевима морате седети на обали мора, тако да таласи досежу само ваше ноге и стомак. И у овом положају морате трљати доњи део стомака песком.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Како се нужно купати, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.

Савети

  • У виталној купки немојте влажити ниједно друго подручје тела осим горе поменутог.
  • Што је вода хладнија, то је боље и што је дуже трајање купке, то ће бити бољи резултати.