Како се бринути о кожи лети
Љети температуре расту, а са њима и списак активности којима се бавимо свеж ваздух, зато је важно тачно знати како се односити према нашем тену током најтоплијих месеци у години како би изгледала лепо и здраво. Спречавање штетних ефеката сунца, заштита дермиса и осигуравање хидратације важни су аспекти које током ових месеци не можемо занемарити. Због тога вам на ОнеХовТо.цом дајемо неколико предлога како бисте могли да откријете како се бринути о кожи лети
Кораци које треба следити:
Постоји основни кључ за негу ваше коже лети, који никада не можете превидети: заштити је од сунца. Сваки пут када одете на плажу, на базен, на пикник, трчање на отвореном или вежбање било које друге активности на сунцу, не заборавите да користите крема за сунчање погодан за ваш тип коже, само тада можете избећи велику штету коју проузрокују УВ / УВА зраци. Прекомерно сунце не само да дерми гори и црвени, већ убрзава процес старења и може бити одговорно за мрље на кожи или опасне болести попут рака.
Важно је одабрати заштитник за лице који вам омогућава да заштитите ово нежно подручје и посебан заштитник за тело за мање нежну кожу која је подједнако изложена могућим оштећењима.
Изаберите пожељно заштитне производе који вас штите од УВ и УВА зрака на бази воде како бисте спречили зачепљење пора коже. Важно је избегавати употребу заштитника тела на лицу, јер је обично превише густ и мастан за ово подручје тела, што би могло повећати присуство бубуљица на тену због зачепљених пора.
Запамтите да су сати када је сунце најинтензивније и штетно од 10 до 16 сати, па би у овом периоду требало да појачате заштиту и чешће наносите крему за сунчање.
Не заборавите да заштитите и осетљиве делове попут деколтеа, руку, врата или ушију, којима је такође потребна пажња како бисте избегли патњу од сунца. Ова нежна подручја захтевају толико пажње као и сама кожа лица. Такође је пожељно носити шешире како бисте повећали заштиту лица и одговарајућу одећу који вам омогућава да се осећате свеже како бисте спречили да прекомерно знојење или трење изазивају иритацију и нелагодност.
У случају било какве иритације, најбоље је нанијети крему без рецепта како бисте смањили неугодност.
Не заборавите хидрирајте кожу јер је због високих температура, базена, мора и свих типичних летњих активности исушивање више него нормално. Користите добар хидратант за тело, а други за лице, кожа ће вам бити захвална.
И не заборавите да нежним уснама такође треба обратити посебну пажњу на екстремне температуре, па вам у нашем чланку како негујемо усне лети дајемо кључеве да се не исуше.
Уношење пуно течности такође ће вам помоћи да побољшате изглед тена и да будете здрави изнутра и извана, посебно ако дуге периоде проводите на сунцу. Додатно бринути о кожи лети Препоручује се да му се посвети иста пажња као и остатку године, водећи рачуна да:
- Оперите га два пута дневно, будним и ноћу, како би уље било под контролом и елиминисало нечистоће. Важно је користити производе погодне за ваш тип коже.
- Пилинг једном недељно како бисте смањили мртве ћелије и обезбедили глађи и лепши тен.
- Нанесите природне маске које вам омогућавају да очистите, хидрирате или контролишете присуство уља на лицу. Препоручујемо вам да консултујете наше маске за масну кожу, хидратантне маске и маске за чишћење.
- А ако после сунчања не знате како да се нашминкате, у нашем чланку како да нашминкамо препланулу кожу даћемо вам корисне кључеве да бисте то ефикасно постигли.
Не заборавите да се правилно храните конзумирањем свежег воћа и поврћа богатог витаминима и хранљивим састојцима, ово ће учинити вашу кожу лепшом, тако да је можете показивати лети
Ако желите да прочитате још чланака сличних Како се бринути о кожи лети, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.
Савети
- Ове једноставне препоруке помоћи ће вам да одржавате лепу и глатку кожу и лети