Предности биотина за косу

Тхе биотин или биотин је витамин Б8 -припада Б комплексу- и његова главна функција је раст ћелија, због чега је од суштинског значаја за здравље кожних ткива и, углавном, косе. Биотин се може наћи у јајима, јетри, пивском квасцу, печуркама и интегралним житарицама, али на тржишту постоје и концентровани суплементи на бази овог витамина. Ако желите да знате како овај витамин може да помогне вашој коси, у овом чланку ОнеХовТо ћемо вам рећи шта је то користи биотина за косу.

Кораци које треба следити:

Један од користи биотина за косу најпознатије је његово својство за лечење губитка косе. Када човеку недостаје витамина Б8, уобичајено је да примети да му коса све више опада, почевши да оставља косу на јастуку, под тушем и на поду купатила. Биотин омогућава враћање потребних хранљивих састојака да би коса поново порасла и зауставио губитак косе.

Имају јача коса је још једна од његових предности. Овај витамин даје толико хранљивих састојака телу да омогућавају побољшање раста ткива, због чега је нова коса која се роди много отпорнија. Ако имате врло слабу косу, можете да једете храну богату биотином како бисте је ојачали и спречили често ломљење.

Када особа конзумира витамин 8, она то такође може приметити коса је глађа и сјајнија. Додаје сјај увелим, досадним и похабаним нитима, јер помаже у обнављању целокупне структуре косе и уравнотежењу количине хранљивих састојака у фоликулу. Резултат? Здрава и здрава коса.

Регенерацијом ћелија коже то омогућава уравнотежити производњу себума на власишту, због чега је идеалан за лечење капиларног себороичног дерматитиса, промовишући прогресивно побољшање кошница на кожи главе док не нестану. Међутим, ако патите од овог стања, најбоље је прво посетити дерматолога.

Такође истиче своју имовину нудећи а управљивија коса. Када се константно уноси витамин Б8, можемо приметити да се коса лакше чешља, има мање коврџа и чак постаје лакше сушити косу. Такође можете приметити да ваша коса изгледа здравије.

На тржишту тренутно постоје шампони за косу који садрже биотин и који омогућавају његу косе са свим благодетима овог витамина у сваком прању. Постоје и витамински суплементи, па чак и колаген који садржи дозе биотина међу својим компонентама.

Исто тако, биотин се такође користи за лечење коњске длаке, па је тако било бум употребе коњског шампона за људску употребу. То се не препоручује, јер се капиларне потребе животиње веома разликују од људских, а да се и не спомиње да су ови шампони створени са другим супстанцама које утичу на исхрану и крзно животиња, а не људи. Пазљиво!

Ако желите да прочитате још чланака сличних Предности биотина за косу, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.