Шта понети да се уради Цамино де Сантиаго


Размислили сте направи пут за Сантиаго? У том случају треба да знате шта ставити у ранац као и неки други савети у шетњи за обављање Цамино де Сантиаго. Стога вам у ОнеХовТо помажемо да знате све шта треба да понесете на овом ходочашћу до Сантиаго де Цомпостела. Авантура!

Индекс

  1. Ходочаснички пасош
  2. Водичи и књиге
  3. Носите само оно најважније
  4. Документација
  5. Капа
  6. Чарапе
  7. Обућа
  8. Штапови за ходање
  9. Одећа
  10. Хигијена и лична нега
  11. Крема за сунчање
  12. Проживите тренутак
  13. Врећа за спавање

Ходочаснички пасош

Да бисте могли да путујете, морате имати посебан пасош који се даје свакој особи која жели да учествује и познат је као Акредитив.

Тамо су различита места на којима бораве током ноћи обележена печатом. То је начин да потврдите да све радите коректно и без варања.

Мора се имати на уму да се то не може учинити само пешке већ и то бициклом или коњем. Све ово важи за постизање циља.


Водичи и књиге

Препоручљиво је прочитати неке водич кроз различите стазе по коме се може изабрати онај који нам највише одговара. Важно је да га увек носите са собом током путовања како се не бисте изгубили и како бисмо могли да наставимо марш увек знајући да смо на добром путу.

Поред тога, многи од њих чак имају и најбољи хостели где одсести ноћу и са врло добро илустрованим и детаљним мапама које ће нам несумњиво помоћи на путу.


Носите само оно најважније

Многи људи праве грешку када кофер пуне храном и предметима које касније неће користити. То значи само већу тежину за транспорт и губитак времена и хабања. За ово вам препоручујемо да погледате наш чланак о шта да ставите у руксак да бисте урадили Цамино де Сантиаго.

Запамтите да је идеално да руксак тежи највише 10% онога што особа тежи ко ће је носити. Обично је око 15 Кг, тако да имате појам.


Документација

Дуго је путовање, тако да никада не смете заборавити себе документација код куће. Пре почетка проверите да ли имате личну карту, здравствену књижицу, пасош ако је потребно итд. А ако планирате да ходате и вратите се аутомобилом, не заборавите да узмете возачку дозволу!

Капа

Мораћете да ходате по сунцу, тако да се морате добро заштитити. А за ово, ништа боље од а капа или капа; покушајте да имате дугачак обод да вас добро покрије.

Тхе капе Такође су веома корисни у овом случају, посебно они који се ухвате концем како не би летели ударцем ваздуха.

Капе нису превише препоручљиве јер не прекривају добро цело лице и у више наврата се опекотине појаве на оним местима која су непокривена.


Чарапе

Један од најдрагоценијих предмета за ходочаснике. Добре чарапе спречиће вас да посетите апотеку ради производа за пликове.

Понесите најмање три пара чарапа за пресвлачење и није од памука или вуне. Изаберите оне који немају шавове и који омогућавају ногама да добро дишу. На пример они од Цоолмак влакно.

Покушајте да их мењате свака два сата и добро оперите ноге. Наравно, веома је важно имати врло сува стопала пре ношења нових чарапа, јер су зној и влага један од главних узрока настанка жуљева и истресања на ногама током путовања.


Обућа

Морате ходати и шетати ... тако да не можете носити било какве ципеле. Наш савет је да користите трекинг ципеле. И чизме се често користе, али боље је да не узимају зглоб. Због тога су трекинг ципеле које дају потпуну слободу у овом делу стопала идеалне.

Поред тога, високе планинске чизме су обично превише круте за терен кроз који пролазите на путу за Сантиаго.

И нешто важно је да сте их користили пре почетка путовања, тј. не пуштајте их за пут из Сантиага јер ћеш упропастити ноге. Узмите их бар неколико месеци пре него што кренете стазом. Али не бирајте оне од пре много година јер ће бити превише ношени.

Када купујете ципеле, морате их испробати са чарапама које ћете користити на путовању и проверити да вам ножни прсти нису затегнути, већ лабави. Без везивања ципеле, повуците ногу напред и ставите кажипрст између пете и ципеле. Требало би добро да стане, нити вишак нити се мора потрудити да га уђе унутра. Ово је идеалне величине за вашу обућу.

Препоручује се да лети буду прозрачни, а зими водоотпорни. Такође ће вам требати јапанке са водом, не за шетњу већ за тушеве. Важно је не добити гљивице на стопалима.


Штапови за ходање

Истина је да су штапови за ходање веома корисни. Мислите да вам могу помоћи смањити тежину између 30 и 40% који ти падне на ноге. Путовање је много подношљивије са штаповима или штаповима, па вам препоручујемо да погледате наш чланак о томе како одабрати штапове за планинарење.


Одећа

Требало би да носите неколико одеће која се лако пере и суши да бисте могли да оперете оно што се запрљате свака два или три дана и тако избегавате да на себи носите велику тежину.

Боље користи Термичка одећа уместо памука, како би се избегло знојење. Што се више зноји, то боље види и такође види светло.

Понесите сако са собом у случају да захлади, а зими је боље користити топлу одећу попут дуксерице или џемпера јер је обично врло хладно. Слично томе, не боли ношење а лагани кишни мантил јер кад почне киша јер вас много пута киша ухвати насред пута и нема места за склониште.


Хигијена и лична нега

Ако склоништа у која ћете ићи немају хигијенске потрепштине, сматрајте да треба свакодневно прати зубе и тело. Зато узмите четкицу за зубе, пасту за зубе, сапун, оштрицу бритве, мали пешкир, дезодоранс, производе за интимну хигијену ...

Још једна ствар коју не бисте требали остављати код куће је средство против комараца. Путеви су усред природе и, као што је уобичајено, има инсеката и животиња које ћете пронаћи током путовања.

Крема за сунчање

Пре него што смо рекли да са собом носите капу да бисте покрили главу од штетних сунчевих зрака, али морате и да заштитите остатак тела, па добро покријте тело крема за сунчање пре почетка путовања и не заборавите да ставите заштиту на свака два сата путовања у свим областима где сунце удара. Овде сазнајте како одабрати праву крему за сунчање.

Проживите тренутак

Иако смо између природе и путева, сигурно ћете желети да овековечите већину тренутака свог путовања и позовите своје најмилије да им објасните све што живите у овој авантури. За ово ће вам требати фото или видео камера и телефон. И нешто важно за најзаборавније ...пуњачи!

Запамтите да ћете уређаје морати да напуните у неком тренутку у хостелима у којима одседате ако не желите да престанете да фотографишете или позивате јер вам није преостала батерија.

Такође ће бити веома важно носити а батеријску лампу и компас у случају да се изгубите и падне мрак.

Врећа за спавање

Постоје склоништа у којима је неопходно носити а врећа за спавање густа јер је ноћу врло хладно и то је боље него да кофер пуните комадима одеће који вишеструко повећавају тежину и отежавају вам ходање.

Ако је зима, препоручује се да буде -10 степени, а летње + 15 степени.


Ако желите да прочитате још чланака сличних Шта понети да се уради Цамино де Сантиаго, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Рекреативне активности.