Ева Лонгориа опоравља своју фигуру вежбањем тегова и јогом

Погледајте овај пост на Инстаграму

Мала мотивација за # понедељак за све нас маме. 30 минута дневно - заслужујемо то даме! #ПоверТхроугх 💪🏽

Пост који је делила Ева Лонгориа Бастон (@евалонгориа)

Као и све жене, Лонгориа, која је висока 1,57 м, претрпела је велику физичку промену током трудноће, прву са 43 године, што је резултат њеног трећег брака са бизнисменом Јосеом Бастоном. Еволуција тела коју смо могли да видимо у сваком тренутку и природно, јер је глумица један од стандардних носилаца појављивања на друштвеним мрежама такође без шминке, природно, попут самог живота.

Јога и тренинг са теговима Еве Лонгориа

У исто време, глумица се трудила да не пропусти ниједан од најважнијих црвених тепиха на који је позвана током трудноће, прилагођавајући било којој хаљини од црвеног тепиха тој околности. Срећно време у којем је чак награђена својом звездом на холивудском Шеталишту славних, које је, између осталих, добила у пратњи своје пријатељице Викторије Бецкхам. целебс.

Али након повећања тежине и запремине, остаје да њено витко тело врати најближим могућим мерама на првобитну фигуру. И због тога је уроњена у напоран тренинг који укључује и тегове, као што смо видели у њеном видео снимку горе. "Мала # понедељакМотивација за све маме. 30 минута дневно - заслужујемо то даме!", Пише Лонгориа у свом Инстаграм посту о вежби коју ради.

Спортски напор којем су аплаудирали неки од њених пријатеља на друштвеној мрежи, попут глумице Реесе Витхерспоон, певачице Анастације или тенисерке Серене Виллиамс.

Али ваш план вежбања није само повлачење тегова. И то је данима пре постављања још једне објаве у којој смо је видели како вежба јогу. Чини се да се Лонгориа одлучила да комбинује тренинг са утезима са еластичношћу и контролом коју пружа пракса древне индијске физичке и менталне дисциплине.