Како спречити и елиминисати целулит: савети и најбољи третмани

Целулит је проблем који погађа већину жена, али се може лечити. Према стручњацима, тако бисмо требали да радимо.

Да ли сте знали да целулит погађа 98% жена? Хтели ми то или не, проток времена се одражава и на наше тело, а тачније подручја попут стомака, стомака или бутина акумулирају масти на неправилан начин.

Сад кад је лето пред вратима и опет изгледамо сјајно (јер запамтите да га већ имате), враћамо се да обратимо пажњу на изглед „наранџине коре“ који нам се тако мало свиђа. Целулит је једна од естетских брига жена од пубертета (који тада почиње да се формира) и постаје једна од великих ноћних мора јер се чини да је борба против ње нешто немогуће, међутим то није тачно.

Постоје одређене навике и трикови који нам могу помоћи да то спречимо и, наравно, ако се усудимо ући у естетску кабину, данас такође проналазимо врло ефикасне третмане за борбу против ње. Тхе Др Исабел Перез Заразага, дерматолог са више од 10 година искуства уИДЕРМА Универзитет Институт Декеу даје нам кључеве за спречавање целулита.

Како спречити целулит

1. Пијте више воде: препоручује се између 6 и 8 чаша воде дневно за борбу против задржавања течности и промоцију дренаже. „Важно је смањити потрошњу газираних пића и оних која садрже шећер у свом саставу“, објашњава лекар.

2. Спроводите здраву и здраву исхрану: на тај начин, „одржаваћемо тело без липида, угљених хидрата, прокситдоса и токсина“, објашњава специјалиста. Препоручљиво је јести храну богату влакнима и водом, попут ананаса, лубенице ...

3. Купатила хладном водом: Помоћи ће у подстицању циркулације крви и побољшању еластичности коже. У том смислу, масажа постаје неопходна за помоћ лимфној дренажи.

4. Не носите уску одећу: сад та естетика удобно је већ више него насељено у улични стилЗашто се не пријавиш за то? Када користимо превише опресивну одећу, венски повратак је отежан, каже лекар.

5. Забрањено пушење: према студији коју је објавио Еастерн Јоурнал оф Медицине У 2016. години пушачи ће вероватно изгубити еластичност и присуство целулита на кожи, посебно на доњем делу тела.

6. Вежбајте вежбу: Неопходно је спречити и борити се против целулита, јер се захваљујући њему могу радити на одређеним погођеним подручјима. Пазите, није неопходно да се тучемо да бисмо тренирали, јер је према речима лекара довољно шетња, чучањ или пењање степеницама.

7. Направите антицелулитну масажу: То је врло ефикасна техника за подстицање циркулације и промоцију лимфне дренаже. „Препоручујем 2 масаже; једну током туширања рукавицом од коњске длаке да отворите поре коже, а затим је ојачајте наношењем добре креме“, закључује стручњак.

Најбољи естетски третмани за уклањање целулита

Наравно, поред бриге о себи од куће, ако желимо трајно да окончамо целулит, топло се препоручује посезање за неким третманом у кабини. Данас налазимо велики каталог услуга, али који су најбољи?

Радио фреквенција

Сигурно сте чули за овај третман више пута и то је заиста тако значајно побољшава појаву целулита у најтежим деловима тела (Али, будите опрезни, то не чини чуда и зато је неопходно бринути се о себи од куће и следити здраве навике). Како то функционише? Радиофреквенција производи дубоко загревање које на овај начин утиче на кожу и поткожно масно ткиво фаворизована је лимфна дренажа (тако се течности и токсини елиминишу), док у подручју долази до повећања циркулације која побољшава метаболизам. Поред тога, узрокује стварање новог колагена у кожи и у поткожном ткиву, тако да је резултат чиста чврстоћа.

Ова метода је врло честа и налазимо је практично у било ком естетском центру. Трајање сесије је приближно 1 сат и Има цену која се креће између 80 и 150 евра.

Морпхеус 8, рафал, аутор Инмоде

Роман и најсавременији третман који може уклонити целулит за 20 минута. Као Др. Марибел Серрано, лекар сарадник у Клиника Туфет (Барселона), осим што је ефикасан у доњим деловима тела, такође се завршава опуштењем стомака и руку.

"Поред тога, техника рафалног снимања омогућава нам да се у милисекундама секвенцијално продубљујемо на 3 нивоа (достигли смо 7 мм), појачавајући резултат и скраћујући време лечења. То коначно значи да можемо понудити алтернативу за млитавост тела код оних пацијената који не желе да се подвргавају операцији “, детаљно говори стручњак.

Од чега се тачно састоји? Морпхеус 8"је фракциони биполарни систем радиофреквенције који је одобрио ФДА (Америчка федерација лекова) и клинички тестиран. Лечење је усмерено на дубље слојеве коже, производећи истовремено субнекротично загревање, коагулацију субдермалног ткива и затезање везивног ткива. Кожа остаје црвена 1 или 2 дана, сигурна је и високо ефикасна, а наноси се анестетичком кремом “, објашњава лекар.

Његова цена је од 890 евра а препоручене сесије варирају у зависности од жељених резултата, иако се углавном саветују најмање 3.

Ударни таласи

„У естетској медицини показало се ефикасним у спречавању старења и поправљању и учвршћивању зрелих или оштећених ткива попут ожиљака, опекотина или стрија“, каже он. Гема Цабанеро, директор Клиника за старење и естетику Гема Цабанеро и директор Р + Д + И од 180 Тхе Цонцепт Нутрицосметица. Да би се то спровело, комбинују се различити извори енергије смањити масно ткиво, лечити еластичност везивног ткива и за лечење целулита или радити на ткивним структурама и лимфном систему.

Као што је објашњено са клинике у Гема Цабанеро, "Ова пропустљивост омогућава екстракцију масти и целулита без ломљења или оштећења ткива." Активира циркулацију, факторе раста, матичне ћелије и производњу колагена и еластина. Цена сесије је од 115 евра а за постизање његових пуних ефеката препоручује се укупно 12.

Производи за лечење целулита од куће

На козметичком тржишту налазимо од антицелулитних крема до нутрицосметиц третмана. Сви они ће нам помоћи у борби против страшне коре наранџе. Остављамо вам избор наших омиљених производа!

1-10

Интензивна крема за учвршћивање која смањује липо, компаније Цасмара

Смањује локализовану масноћу, видљиво уклања поморанџину кору, спречава њен изглед и учвршћује кожу. (Цена: 39,78 евра).

Интензивно смањује антицелулит, од Фарма Дорсцх

Антицелулит и смањује третман који учвршћује и заглађује кожу, смањујући обим струка, стомака, бутина, колена и руку. (Цена: 35,06 евра).

Цаудалие преобликовајуће уље за тело
Суво уље за тело које тонира и заглађује кожу. Дезинфилтрира локализовану масноћу, побољшава силуету и смањује изглед поморанџине коре, активирајући дренажу. (Цена: 26,90 евра).

Антицелулитна крема за тело, Масдерм
Антицелулитна крема за тело за лечење локализоване масти. Пружа хидратацију и погодан је за компликована подручја као што су задњица, кукови, стомак и руке. (Цена: 23,99 евра).

Нутрицосметиц третман против целулита, де180 Тхе Цонцепт
Метода антицелулитне нутрицосметицс која стимулише липолизу и активира процесе у телу за лечење локализоване масти, побољшава циркулацију и задржавање течности. Поред тога, фаворизује производњу колагена и заглађује кожу. Доступно на клиници Гема Цабанеро. (Цена: 195 евра).

Учвршћујући лосион за тело Артистри
Лосион за тело који омекшава кожу и смањује појаву целулита. Делује у областима као што су ноге, стомак или руке и пружа чврстоћу и еластичност. (Цена: 47,63 евра).

Антицелулитни третман са дренажним деловањем, Акори
Антицелулитно уље, формулисано са високо ефикасном мешавином активних састојака, које видљиво побољшава изглед и текстуру коже, враћа јој еластичност, чврстоћу и глаткоћу. Доступно на Мумона.цом. (Цена: 29 евра).

Учвршћујуће и антицелулитно уље за тело, од Алма Сецрет
Хранљиво, учвршћујуће и антицелулитно уље за тело, формулисано са 18 природних биљних уља за борбу против целулита и млитавости, као и за побољшање стрија. (Цена: 22,50 евра).

Антицелулитна крема са мат кофеином, произвођача Мадара
Хидрира и тонизира кожу. Обогаћен је кофеином и природним екстрактима који активирају циркулацију у областима попут кукова, бутина, стомака и руку. (Цена: 28,90 евра).

Активни липоредуктивни третман за тврдоглава подручја, аутор Кеенвелл
Формулиран са високом концентрацијом активних састојака, делује на тврдоглава подручја и активира липолитичку функцију. На овај начин блокира и смањује складиштење локализоване и тврдоглаве масти, спречавајући тако њено поновно појављивање, док дубински хидрира и тонира кожу. Фаворизује микроциркулацију крви и спречава нови изглед коже целулита или коже поморанџине коре. Доступно на Мумона.цом. (Цена: 35 евра).