Зашто ми опада коса


Тхе губитак косе погађа подједнако и мушкарце и жене. Иако је тачно да је у случају мушкараца њихов губитак више последица генетског узрока, у случају жена постоји много више фактора који могу довести до прекомерног пада. Када се неко суочи са овим проблемом, може претрпети значајан недостатак самопоштовања, несигурност и депресивне епизоде, тако да губитак косе, осим што утиче на естетику, има значајан утицај на расположење погођених. Да одговорим на питање зашто ти опада коса, наставите да читате овај чланак ОнеХовТо у којем објашњавамо најчешће разлоге за ово стање.

Индекс

  1. Генетски узроци
  2. Стрес
  3. Промена сезоне
  4. Недостатак гвожђа
  5. Хормонски проблеми
  6. Лоша дијета
  7. Употреба грубих производа за косу
  8. Узимање неких лекова
  9. Решења за губитак косе

Генетски узроци

У многим случајевима, и углавном више код мушкараца, ово Губитак косе даје а генетско порекло од којих је немогуће побећи. То је због присуства мушког хормона названог дихидротестостерон који инхибира нормално функционисање циклуса косе, што доводи до губитка косе и ослабљеног раста који на крају завршава, што резултира њеним потпуним нестанком. Ово се дешава у 90% случајева губитка косе код мушкараца.

У случају жена, алопеција због генетских узрока није тако честа, али ако је случај, оболели ће имати финију косу и мању количину длаке у делу круне.


Стрес

Стрес је најчешћи узрок Губитак косе код жена, мада то може утицати и на мушкарце. Препуштање ситуацијама које не знамо да савладамо или како да се носимо са њима, има много последица, попут превременог губитка косе.

Генерално, у овом случају, прекомерни губитак косе је обично привремен и проблем се решава када успемо да превазиђемо ситуацију која генерише стрес и повратимо своје уобичајено емоционално благостање.

Ако желите да знате које навике могу да вам помогну да спречите ово стање, позивамо вас да прочитате наш чланак Како избећи губитак косе због стреса.


Промена сезоне

Иако током целе године наша коса опада и расте због свог нормалног циклуса, у сезона јесени Ту се врши више промена на нашем скалпу, па је то нормално за све губимо косу у већој мери у том периоду. Међутим, нормално је да се коса без проблема регенерише и поново израсте, па то не би требало да буде разлог за забринутост.

Доласком пролећа, то ће бити када коса настави свој изглед, расте тамо где је претходно пала.

Недостатак гвожђа

Тхе недостатак гвожђа је један од главних узроци губитка косе, и врло је често стање код жена када започну менструацију, јер губитак крви доводи до пада гвожђа у нашој крви. Недостатак овог минерала може бити и због анемије, па људи са овим стањем могу приметити нижу густину косе, поред осталих симптома као што су слабост, вртоглавица и главобоља.

То се може решити ако се једе више хране богате гвожђем, попут меса, јетре, тофуа или орашастих плодова.

Хормонски проблеми

А. хормонални поремећај, као што је хипотироидизам, подразумева вишак губитка косе, али на полаган и једнак начин по целој глави, тако да нема ћелавих места, већ се пад шири по целој глави.

Ово се дешава због поремећаја који узрокује да штитна жлезда иде спорије него обично у читавом хормоналном процесу, а уз овај симптом морамо додати и друге попут повећања тежине и континуираног осећаја умора.


Лоша дијета

Лоша исхрана такође утиче на губитак косе, а то је зато не једење дијете богате витаминима и минералима учиниће да наши фоликули длаке пате и постају слабији, што ће олакшати опадање косе. Да бисте то урадили, најбоље је да се правилно храните и храните здраво и уравнотежено, са којом уносимо довољно хранљивих састојака да бисмо остали потпуно здрави.

Поред тога, важно је знати који специфични састојци имају својство да подстичу раст косе и да је одржавају јачом; откријте најбоље опције у чланку Храна за спречавање губитка косе.


Употреба грубих производа за косу

Показало се да агресивни производи које користимо за косу може нагласити губитак косе. Хемијски производи, као што су боје или избељивачи, са врло честом употребом, посебно они који садрже пуно хемијских средстава, или они агресивни третмани као што су трајни који погоршавају наше власиште.

То, заједно са прекомерном употребом гвожђа и сушара, може довести до велики губитак косе него обично.


Узимање неких лекова

Неки лекови који су нам дати за лечење болести, од уобичајених до озбиљнијих, могу проузроковати губитак косе. То је због чињенице да активни принципи лека могу утицати на циркулацију крви, с тим што је наводњавање фоликула мање; хормона, са којима ћемо доживети промене које утичу на губитак косе и да тело слабо апсорбује хранљиве материје које свакодневно нудимо са храном.

У многим случајевима лечења рака, прописана хемотерапија учиниће да нам коса опадне, јер иако је не производе сви, већина је чини.


Решења за губитак косе

иако раствор за раст косе Није дефинитивно, постоје лекови који спречавају губитак косе и помажу новој коси да расте јача и у већој количини, због чега је помоћ код овог проблема губитка косе.

Производи попут миноксидила који се примењује сваке ноћи током најмање три месеца, подстакнуће раст негујући корен и фоликул длаке. Иначе, спречићемо да и даље пада. Додаци прехрани попут уноса аминокиселина, попут цистина, поспешиће раст косе и ноктију, а могу се узимати једном дневно. Требало би да знате да ће било којем решењу за раст ваше косе требати најмање три месеца да делују, а резултати су видљиви, јер је потребно најмање шест месеци да се волумен ваше косе нормализује.

Ако уз то желите да видите и ефикасне природне третмане, не пропустите чланак Домаћи лекови против губитка косе.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Зашто ми опада коса, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.