Како припремити кожу за сунчање

Долазак лета и високе температуре је савршено време за припремите кожу и будите спремни да добијете природну, здраву и лепу препланулост. Да бисте избегли непотребне ризике и да ваша кожа није оштећена, неопходно је да је добро негујете и хидрирате пре излагања сунцу. И неколико једноставних трикова биће довољно да се покаже а уједначена и завидна боја У ово доба године. Обратите пажњу на оне које предлажемо у следећем чланку ОнеХовТо и откријте како припремити кожу за сунчање.

Кораци које треба следити:

Пилинг

Ако желите да спектакуларно препланете, пре сунчати се Неопходно је да ваша кожа буде потпуно чиста и без нечистоћа. Да бисте то постигли, не постоји ништа боље од доброг пилинга за тело и још једног третмана за лице. Тако ће бити уклоњене све мртве ћелије и бићете спремни да учините да ваша кожа изгледа много више мека и светла лети.

Препоручујемо пилинг тела једном недељно или сваке две недеље, а посебну пажњу обратите на подручја као што су лактови, колена и леђа. Што се тиче пилинга лица, довољно је једном месечно.

Хидратација

Након што извршите пилинг, ваша кожа ће бити спремна да упије све компоненте хидратантне креме. Требали бисте одабрати хидратантни лосион који одговара вашем типу коже, разликујући један специфичан за тело и други за лице. Ако такође желите да покажете лепше ноге или равнији стомак, немојте се устручавати да изаберете лосион који истовремено влажи, учвршћује или смањује. Запамтите да се добро хидратизована кожа може носити са штетним дејством сунца и добити атрактивну и здраву препланулост.

Нега стопала

Поред праћења горе наведених корака до припремите кожу пре сунчања, не заборавите да приметите изглед и негу стопала. Након што су покривени целе зиме, треба им мало пажње ако желите да изгледају уредно и неговано. Препоручујемо вам да извршите пилинг стопала, уклоните жуљеве, борите се против сувоће и побољшајте изглед ноктију. Да бисте то урадили, не устручавајте се да погледате следеће чланке ОнеХовТо:

- Како направити пилинг крему за стопала

- Кућни лекови за сува стопала

- Како се брине о ноктима на ногама

Депилација

Добро уклањање длака је такође кључно за добијање кожа је равномерно препланула. Који год метод да одаберете за депилирање, потрудите се да ваша кожа буде добро хидратизована и не радите ниједну од поступака које смо вам показали у чланку Честе грешке у уклањању длака. Ако сте били подвргнути ласерском уклањању длака или фотоепилацији, имајте на уму да се не бисте требали одмах излагати сунцу.

Храњење

Ако одете у припремите кожу за сунчањеУзмите у обзир да дијета игра важну улогу у задатку да покаже прелепу препланулост лети. Постоје неке намирнице које су врло богате каротеном и којима су изврсни савезници препланите кожу ефикасан облик. Међу њима се посебно издвајају шаргарепа, зелено лиснато поврће, агруми и друго воће попут кајсије, вишње, диње или брескве.

Соларна заштита

И, наравно, пре сунчања не смете заборавити добро заштитите своју кожу са средством за заштиту од сунца са високим фактором. Тако ћете избећи озбиљне опекотине и оштетити структуру дермиса. Наношење креме за сунчање мора се често понављати, само једном дневно није довољно. Имајте на уму да је ово основна мера ако желите да одржите здраву, живахну и младу кожу.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Како припремити кожу за сунчање, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.