Како поставити руке и шаке у балет

Балет је плес за шта је потребна физичка спретност и изнад свега техника, ова техника се мора изводити и узимати у обзир Балет. Припремни положај заснован је на низу правила којих се треба придржавати за његово тачно извођење, пре свега ради се о бризи о линији и естетици које се узимају у обзир за Балет. Линија руку је једна од најважнијих ствари како би се то могло извести плесРуке високо се обично користе за почетак већине вежби које се изводе Балет, јер како реч каже то је „припремни“ положај за старт. Такође можете припремити руке за завршетак обележене вежбе.

Кораци које треба следити:

Ставите руке испред трупа тела, требало би да чине овал, покушавајући да су лактови благо савијени.

Једном када постигнете овални облик у положају руку, руке треба да ставите на готово минимално растојање између њих и да дланови буду окренути један према другом.

Зглобови треба да прате линију руку. Не би требало да се савијају према унутра.

Удаљеност од руку до трупа тела треба да буде приближно попут затворене шаке.

Лактови треба да иду напред, али избегавајући да се рамена подигну.

Рамена би требала бити ниска, заузврат бисте требали покушати да спојите лопатице.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Како поставити руке и шаке у балет, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Занати и слободно време.

Савети

• У случају да имате туту, припрема руку врши се на нивоу пупка, уместо да се удаљава шаком од трупа тела, како не би сломила туту.
• Да бисте побољшали средњу школу за наоружање, морате вежбати дисциплиновано.