Како спавати у авиону

Ако ћете радити а Дуг је пут у авиону или само желите да вам време брзо прође док сте на броду, спавање је добра опција. Поред тога, то ће вам помоћи да спречите млазно заостајање и боље ћете се прилагодити временској промени вашег одредишта. Иако светлост, бука и посебно простор отежавају спавање на броду, постоје разне технике и методе које ће вам помоћи Заспе. У ОнеХовТо објашњавамо како се спава у авиону тако да можете уживати у сну током лета.

Кораци које треба следити:

Покушати седи поред прозора. То је најудобније место, с обзиром да се можете наслонити и наслонити на зид, а можете и затворити завесу тако да светлост не улази.

Користи јастук или јастук. Биће вам удобније и избећи тортиколис и лоше држање грлића материце. Ако не можете да понесете своју, замолите хостесе за једну.

Понесите удобну одећу за пут. Пре свега, покушајте да носите неколико слојева како бисте се могли обући или скинути у зависности од температуре. Такође можете користити а маска да не би сметала светлост.