10 игара за побољшање меморије


Игре меморије нису само игре за дружење са пријатељима, већ су створене да донесу користи здрављу мозга, попут повећања способности концентрације, побољшања визуелне меморије и подстицања брзог размишљања пред свакодневним одлукама које захтевају тренутну реакцију.

У том смислу, ако желите да увежбате свој мозак и на забаван и безбрижан начин тестирате своје памћење, представљамо вам ОнеХОВТО 10 игара за побољшање меморије. Ови алати за забаву допринеће идеалном развоју процеса меморисања, пажње и интелигенције и савршени су за одрасле и децу.

Индекс

  1. Запамтите датотеке
  2. Пронађи разлике
  3. Усамљено
  4. Судоку
  5. Укрштене реци
  6. Супа од абецеде
  7. Твистер језика
  8. Спискови речи
  9. Слагалица
  10. Шах

Запамтите датотеке

Иако се чини очигледним, памћење је једно од вежбе за активирање ума најважније ствари које можете учинити. Овај чин састоји се од памћења онога што се види на фотографијама или илустрацијама, било да су то градови, људи, пејзажи или имена, с циљем побољшања краткорочног памћења. Чување случајних информација помоћи ће вам да обратите пажњу на детаље и будете пажљивији у свакодневном животу. Стога је ово један од Највише препоручене игре меморије за одрасле.

Ако, пак, желите да одржите дугорочну меморију, препоручујемо вам да посетите наш чланак Како побољшати дугорочну меморију.

Пронађи разлике

Ова забавна игра једна је од најпознатијих међу вежбе за активирање ума. Састоји се од поређења две слике (било пејзажа, животиња, људи, сцена ...) наизглед идентичне, али које скривају детаље који их разликују.

Овде вам остављамо игру како бисте могли да пронађете разлике између две слике, реците нам у коментарима колико их видите! Извођењем ових врста активности повећаћете пажњу на детаље и, јер је то једна од најлакших активности за побољшање меморије, савршено је за децу и одрасле.

Ако желите да знате више начина за побољшање дечје меморије, посетите наш чланак Како да помогнем свом детету да побољша памћење.


Усамљено

То је појединачна карташка игра пар екцелленце, њен циљ је изградити четири шпила картице организовано и без грешака. Да бисте то урадили, морате обратити пажњу на случајне карте које излазе и на њихове могуће комбинације са сваком руком. Ова активност ће вам помоћи да побољшате концентрацију стрпљењем и пажњом.

Поред тога, искуство у овој игри вам омогућава да се побољшавате са сваком новом игром, због чега је једна од меморијске игре преко 65 година највише играо на мрежи.

Мозак неизбежно губи своје способности током година и наша способност задржавања информација се смањује. Због тога је веома важно знати како вежбати меморију како бисмо свој ум што дуже одржавали младим и бистрим.

Судоку

Судоку је један од најпопуларније меморијске активности, јер нас изазива да математичку логичку мисао решимо бројевну мрежу. Предност ове игре је у побољшању концентрације и интелигенције, као и у подстицању меморије и менталне активности.

Захваљујући различитим нивоима тежине, Судоку загонетке су савршено прилагођене старости и способностима сваке особе. Из свих ових разлога, једна је од најтраженијих меморијских игара за одрасле у хоби одељцима новина или на Интернету.

Ево неколико примера Судокуа које можете радити код куће. Ако нисте сигурни како да га попуните, погледајте наш чланак Како направити судоку чланак.


Укрштене реци

Још један од хобија и вежби за активирање ума, поред вештина комуникације, лингвистике, концентрације и меморисања, је и попуњавање укрштеница. Овом игром нећете се сећати само властитих имена или аспеката популарне културе, већ ћете стећи многе здравствене бенефиције и спречити когнитивно и неуролошко хабање. То је, без сумње, једна од меморијских активности коју бисте требали стећи у навику.

Много је укрштених речи доступно бесплатно на Интернету. Овде вам остављамо животињске укрштенице да бисте их штампали, тако да можете почети да развијате свој хоби помоћу једноставних укрштених речи.


Супа од абецеде

Тражење одређених речи и њихово усмеравање повећава вашу способност фокусирања и прецизности. Претраге речи, попут осталих меморијских активности, повећавају реакциони капацитет, визуелну меморију и окретност када се суочавају са свакодневним одговорима.

Поред тога, врло су забавни и увек нам донесу радост након постизања циља. Претраживање речи једна је од многих игара меморије за људе старије од 65 година или за одрасле који пате од дегенеративних неуролошких проблема.

Ако желите да креирате сопствене претраге речи како бисте помогли својим вољенима да увежбају памћење, не пропустите наш чланак Како да извршите претрагу речи на рачунару.


Твистер језика

Гласно понављање увијања језика или његово стварање на такав начин да се поновљени слогови могу поредати у фразама и реченицама док не досегну музикалност и кохерентност, једна је од најизазовнијих меморијских активности за особу.

Увијачи језика имају педагошку и когнитивну сврху, омогућавајући подстицање памћења и језичке организације; За које су вежбе идеалне за активирање ума. Из тог разлога је одличан игра за побољшати памћење код деце.

Спискови речи

Ова групна игра састоји се од стварања листе речи према категоријама, као што су имена, презимена, ствари, предмети, боје, између осталог. Да бисте играли, морате одабрати слово из абецеде тако да сваки играч памти реч из категорије која с њом започиње. Генерално, листе речи треба правити током времена како би се побољшао реакциони капацитет играча.

На пример, можете одабрати једну или више категорија и изабрати слово „Ц“. На овај начин мораћете да набројите све ствари које почињу словом „Ц“: Царлос, Царроза, Цримсон, Плум, Цамел итд. Речи се могу редом наглас набрајати или писати на папиру док не истекне време.

Слагалица

Слагалице су сјајне игре памћења за децу, одрасле и старије. Доноси многе користи за мождану активност и захваљујући томе помаже спречити неуронске болести попут Алцхајмерове болести или друге дегенеративне патологије. Поред тога, ова игра вам омогућава да повећате концентрацију, подстакнете креативност, побољшате стрпљење и моторичке способности. Без сумње, то је једна од вежби за активирање ума коју не можете престати да превидите.


Шах

Ако тражите вежбе за активирање ума, шах је сигурна опклада. Помоћу ове друштвене игре научићете да развијате стратегију игре кроз концентрацију и памћење. Да бисте победили, мораћете да анализирате кретање противника и кроз игре пронађете ефикасна решења. Овим процесом ће се развити менталне вештине.

Као што је поменуто, свака од ових игара је меморијска активност коју бисте требали узети у обзир приликом проналажења алата за развијање и усавршавање ума, уз забаву и забаву.

Ако желите да прочитате још чланака сличних 10 игара за побољшање меморије, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Играчке и игре.