Колико често морате да мењате душек


Пролазак времена и континуирана употреба душека доводе до његовог прогресивног хабања, што може ометати квалитет спавања и штетити му. Да бисте гарантовали свој одмор, препоручљиво је да га с времена на време промените како бисте побољшали сате спавања и пробудили се с више енергије сутра после јутра. Али, Колико често морате да мењате душек? Када променити душек са меморијском пеном? Колико дуго траје латекс душек? А опружни или опружни душек? Ако си ова питања постављате више пута, време је да завршите проблем и сазнате све о томе зашто и када душек треба мењати како би испунио свој главни циљ: гарантовати миран сан потребан из ноћи у ноћ.

У онеХОВТО желимо да вам помогнемо и стога у овом чланку одговарамо на ова питања и такође вам кажемо како изаберите нови душек, почевши од узимања у обзир да не треба да бринете толико о новцу, јер у продавницама можете да купите јефтине, али квалитетне душеке који нуде бољу вредност за новац, обезбеђујући тако бољи одмор.

Индекс

  1. Зашто мењати душек
  2. Старост душека
  3. Употреба душека
  4. Материјал за израду
  5. Колико често мењати душек
  6. Како одабрати нови душек

Зашто мењати душек

Као што знате, Одмори се Један је од основних стубова живјети на здрав начин. Међутим, понекад не обраћамо пуну пажњу на то квалитет нашег спавања и кладимо се на душеке који немају основне особине да би гарантовали оптималан одмор из дана у дан. Стога, ако га не променимо када свира, можемо на крају трпети последице лошег одмора, имати проблеме са спавањем и бити уморнији током дана, као и имати Бол у леђима, између осталих проблема.

Такође, као и многи други производи, душеци такође имају рок трајања. Постоје одређени фактори који утичу на његову трајност, попут протока времена или употребе и одржавања које му је дато, а који ако није адекватан може смањити његов век употребе. Који су то фактори који директно утичу на квалитет душека? Саветујемо вам да извршите анализу свих њих да бисте видели да ли је дошло време обновите душек онај на коме спавате сваке ноћи, па имајте на уму следеће аспекте.


Старост душека

Колико је животни век душека? Душеци углавном имају полуживот од 10 година. Међутим, ово ће увек зависити од других фактора који могу директно утицати на његову трајност, као што је употреба или третман који јој пружате. Стога је старост душека веома важно узети у обзир приликом његове промене, јер пролазак година утиче на прогресивно хабање производних материјала, што на крају може нарушити здравље спавања.

Ако је добро збринуто, препоручује се обнављајте душек од латекса или меморијске пене сваких 10 година приближно или, ако је а пролећни или опружни душек обнављајте на сваких 8 или 10 година.

Употреба душека

Употреба душека је један од најзначајнијих фактора приликом доношења одлуке о његовом обнављању, јер може директно одредити његов век употребе. Да ли је душек који желите да обновите свакодневна или спорадична употреба?

Одговор на ово питање је значајан, јер је хабање душека на којем годинама спавате свакодневно много веће од оног на којем спавате, на пример, само викендом. У случају душеци са спорадичном употребом његов век употребе може бити двоструко дужи, па бисте га могли променити између 15 и 20 година онда.

Материјал за израду

Као што смо раније истакли, производни материјал је такође пресудан када је реч о мерењу трајности душека и његовог квалитета. Ако је душек направљен од квалитетних материјала, трајаће много дуже, мада за то не мора бити скупље. У ствари, данас постоји много јефтиних или специјалних мадраца који су направљени од квалитетних материјала.

С друге стране, ако је направљен од лошег или лако носивог материјала, на пример од основне пене, трајаће мање од просечног броја година које смо раније назначили и још мање ако га свакодневно користите.


Колико често мењати душек

Поред фактора који одређују корисни век вашег душека и који указују на то да морате мењајте га највише сваких 8 или 10 година, у пракси постоје одређени процењиви сигнали који ће вам помоћи да дефинишете када треба променити душек јер ће они бити знак да је већ у лошем стању. Узети на знање:

  • Ако видите да вам је душек опуштен или деформисан: Ако приметите да је изгубио свој првобитни облик и то утонула подручја или грудице, време је да га обновимо. Спавање на деформисаном душеку може да изазове здравствене проблеме како физички тако и емоционално, јер оптимални одмор неће бити загарантован.
  • Ако се осећате као да се не одмарате: Ако се дан за даном будите уморни, душек вас можда тражи за промену. Оптималан одмор је синоним за здравље, па треба обратити пажњу на своје тело када устанете. Ако ваше тело показује знаке исцрпљености или чак ако Леђа те боле Након спавања између 7 и 8 сати, што је препоручљиво, мораћете да промените душек.
  • Ако не спавате: Ако вам је тешко да заспите, упркос томе што сте уморни и стално се бацате и окрећете или се осећате нелагодно, то такође може бити показатељ да требате обновити свој кревет.
  • Промена тежине и здравствени проблеми: ако сте од тренутног душека до сада променили тежину, да ли сте пуно изгубили или сте пуно стекли или ако имате било какву болест или стање везано за зглобове, мишиће или чак аспекте здравља дисајних путева, саветује се да проверите да ли је врста душека коју још увек имате адекватна или би било боље купити нови. Лекар ће вас моћи упутити о врсти материјала за кревет који су вам потребни.


Како одабрати нови душек

Сада када знате важност промене душека, неопходно је знати како правилно изабрати замену. Имајте ово на уму савети приликом куповине новог душека:

  • Увек размислите о својим стварним потребама како бисте обезбедили да набавите душек који ће одговарати вашој соби, али пре свега вашем телу и пружити вам добар одмор.
  • Узмите у обзир свој буџет и претрагу јефтини, али квалитетни душеци. Не журите с куповином јефтиног душека без претходне провере његовог квалитета, јер ако се ради о јефтинијем душеку од осталих сличних квалитета јер се произвођач определио за неквалитетнији материјал, за кратко време ћете га приметити у свом здрављу почните да га користите. Врхунски произвођачи користиће квалитетне материјале чак и ако душеке продају по нижој цени.
  • Проверите карактеристике душека: материјали, трајност, величина ... Уз све ове информације можете одабрати најбољи душек који одговара вашим потребама.
  • Увек проверите да ли производ има гаранцију.
  • Пре него што га купите, тестирајте душек да бисте видели да ли се осећа угодно. Циљ је да се добро одморите, тако да је удобност коју осећате од првог тренутка основна.

Не заборавите да имате добар душек је неопходан за добро спавање и одморите се боље. Ако желите да вам живот буде много здравији, узмите у обзир све ове савете за постизање промените свој душек за другу много бољу. Приметићете разлику!

Ако желите да прочитате још чланака сличних Колико често морате да мењате душекПрепоручујемо да уђете у нашу категорију Дизајн и декорација ентеријера.