Зашто имам мекане нокте?

Примећујете ли да је ваш ноктију они су врло слаб и сломити лако? Ово је естетски проблем који је редован и за који многи људи траже решење које им дозвољава поврати снагу и добар изглед ноктију. Њихова снага зависи од стварања кератина, а ако је лош, нокат постаје много слабији и флексибилнији, што фаворизује појаву пукотина или ломова. Да ли желите да знате због чега је овај проблем? Наставите читати овај чланак и одговорите на питање зашто имаш мекане нокте.

Кораци које треба следити:

Тхе проблеми са лошом исхраном или недостаци одређених витамина и хранљивих састојака као што су витамин А, Б и Д, цинк, калцијум или фолна киселина на крају изазивају крхкост ноктију, јер је то погођено производњом кератина и није адекватно да би их одржавало добро хидрираним и јаким. Да бисте спречили да имате мекани ноктиПрепоручујемо да у своју свакодневну исхрану уврстите храну коју вам приказујемо у чланку Храна која помаже раст ноктију.

Сада, у другим приликама узрок меких ноктију Не лежи у исхрани, већ у продужени контакт са водом и са детерџенти или производи за чишћење агресиван. Компоненте које многи од њих садрже оштећују структуру нокта, омекшавају га и чине га ломљивијим. Због тога је важно заштитити руке рукавицама пре него што дођете у контакт са водом и сапуном или детерџентима.

Добивање маникира А ношење финог лака је нешто што волимо, али дугорочно гледано и ово завршава узимајући данак на ноктима. И да ли је то прекомерна употреба неквалитетни емајли са високим процентом хемијских компонената, чини их много слабијима, па чак и неугодном жућкастом бојом. Најбоље је не ризиковати и бирати што мање агресивну козметику, као и одлучити се за средство за уклањање лака без ацетона.

Поред већ узроци меких ноктију горе поменуто, ово такође може бити проблем који генеришу неке патологије или стања у телу. Они који обично провоцирају ломљиви нокти су:

• Гљивичне инфекције ноктију.
• Анемија.
• Проблеми са бубрезима или јетром
• Проблеми са штитњачом
• Реуматизам.

За борбу против проблема меких ноктију и најлепше и неговане руке, саветујемо вам да посетите чланке Како очврснути нокте и Како ојачати ломљиве нокте домаћим лековима.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Зашто имам мекане нокте?, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.