Како третирати испуцале пете

Доласком вруће, Већина нас жели да изгледа као палмино срце и желимо да будемо лепши у лето. Један од делова нашег тела који ћемо највише показати током летње сезоне биће стопала, па их увек морамо одржавати уредним и лепим. Један од најчешћих проблема је пукотине који се појављују у задњи део стопала, што осим што је неугледно, може бити и болно. Због тога у ОнеХовТо објашњавамо неке савете о томе како третирати испуцале пете.

Кораци које треба следити:

Знаци и симптоми који се појављују на кожи су једноставни показатељи унутрашње или спољне оштећене активности или злостављања, а понекад чак и једноставно недостатка посматрања себе и свог тела. Тхе пукотине на пети Почињу са малим траговима који се могу врло лако лечити и најчешће се погоршавају јер нам не треба пар минута да погледамо у своја стопала и схватимо то. И да, примећујемо када бол постаје неподношљив. Слично томе, брига о стопалима захтева мало пажње, а када стопала недостају, указују на следеће знакове који показују да стопала могу добро да раде ако им се донекле посвети пажња.

Међу проблемима који обично убрзавају појаву пукотина су:

Прекомерна тежина (додатни притисак на пете)
Болести попут атлетског стопала, псоријазе и дијабетеса
Недостатак витамина и минерала у телу
Недостатак хидратације
Злоупотреба обуће
Проводећи превише сати на ногама
Излагање сунцу

Из тог разлога и након што смо видели пријатеља да пати од испуцале пете и зараста, па желимо да објаснимо најбољи начин за зарасти испуцале пете.

Пре свега, треба напоменути да је најбоље што можемо учинити против испуцалих пета спречити појаву пукотина и, на овај начин, избегавајте проблеме који то за собом повлаче. Да бисмо то урадили, морамо правилно хидрирати стопала и обратити посебну пажњу на пете. У ту сврху на тржишту можете пронаћи одређене производе, мада се може користити и ваша уобичајена хидратантна крема.

Тхе употреба плавца Такође можете побољшати изглед и стање пете, јер ће то помоћи да се уклоне остаци мртве коже. На овај начин препоручујемо вам да стружете пете када се туширате, јер је то најбоље учинити мокрим или влажним ногама.

Тхе употреба пилинга да бисте елиминисали мртве ћелије и било коју врсту прљавштине, попут оне коју узрокују неке летње ципеле. Извршити љушти Домаћи са одређеном периодичношћу помоћи ће нам у борби против пукотина на стопалима.

Шетајући бос на плажи Бићете корисни и за негу наших стопала, осим у случајевима када су испуцале пете погоршане и крваре, јер бисмо могли да генеришемо инфекције и погоршамо ситуацију.

Исто тако, изабрати праву обућу важно је избегавати испуцале пете и друге услове стопала. Ципеле увек треба да се прилагоде типу стопала (равне, кавусне итд.) И да буду удобне.

Тхе примена биљних уља У сувим деловима стопала побољшаће и пукотине и друге могуће жуљеве на стопалима. Нанесите, на пример, кокосово уље након правилне и темељите хигијене.

Када је у питању намакање ногу, препоручујем да мешате сок од 2 лимуна са пола литра топле воде у сливу и ставите ноге на пола сата недељу дана. Лимун има киселину која помаже уклањању мртвих ткива, убрзавајући процес зарастања; То се може учинити пре купања, а затим наношење маслаца, на пример.

Посетите свог подијатра или доктора у случају да су испуцале пете болне или се ситуација не поправи за неколико дана.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Како третирати испуцале пете, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.