Како имати јаче нокте
Наил снажни нокти, сјајни и лепи, осим што су показатељ доброг здравља, откривају изврсну негу коју свакодневно пружате рукама. Није увек лако одржати природну отпорност ноктију нетакнутом, јер их могу ослабити различити узроци, од лоше прехране, неадекватних хигијенских мера, лоше хидратације до других фактора повезаних са употребом неких производа или емајла. Ако желите да покажете савршен маникир и спречите да нокти постану крхки, пажљиво следите савете које вам дајемо у овом чланку о ОнеХовТо о како имати јаче нокте.
Кораци које треба следити:
Нека нокти буду суви је једна од битних ствари о којима треба водити рачуна имају јаче нокте и спречити их да постану претерано слаби. Ако су стално у контакту са водом, другим течностима и хемикалијама, њихова структура се лакше ломи, па вам саветујемо да их, на пример, не потапате дуже време под водом и руке заштитите рукавицама када одлазите на кућне послове, јер их производи за чишћење такође исушују и омекшавају.
Такође је важно да ноктима не гребате или притискате тврде површине, јер то може проузроковати озбиљне повреде и ломове.
На исти начин као и кожа, нокти такође морају бити савршено хидрирани да би остали јаки и здрави. Дакле, ништа боље од примене а хидратантна крема - Можете да користите исти онај који користите за руке - неколико пута дневно како бисте спречили да се исуше и изгледају лоше. У случају да вам се нокти редовно ломе, можете купити лосионе који садрже компоненте као што су кератин, уреа, млечна киселина или бадемово уље.
Поред њихове хидратације, то је неопходно Резање ноктију редовно и правилно како би расли снажни и здрави. Како то треба да урадите? Најбољи начин је да користите штипаљку за нокте, направите чисти равни рез, а затим помоћу турпије заоблите ивице. Да бисте правилно спровели овај поступак, препоручујемо вам да погледате наш чланак Како лако пилити нокте. Изнад свега, избегавајте резање кожице, јер ови штите нокте од бактерија и осигуравају добар раст. За то их једноставно треба омекшати одређеним уљем и нежно их гурнути назад помоћу наранџастог штапа.
У многим приликама слаби и ломљиви нокти су последица а недостатак витамина и хранљивих састојака неопходна у исхрани, па ће бити згодно да преиспитате своју исхрану и попуните је оном храном која вам помаже да природно ојачате нокте.
Да бисте имали јаке нокте, посебно се препоручује конзумирање хране богате витаминима А, Б, Д, цинком, калцијумом и фолном киселином. Наглашава важност конзумирања биотина, познатог и као витамин Б7 или витамин Х, јер садржи изврсна својства која промовишу и добар раст ноктију и косе. Овај хранљиви састојак пронаћи ћете у намирницама као што су јетра, јаја, масна риба, карфиол, ораси, јагоде, малине и банане.
Да бисте показали беспрекоран маникир, сигурно редовно користите безброј различитих лакова, али морате имати на уму да многи од ових производа садрже висок проценат хемијских компонената које на крају ослабљују нокте и чине их ломљивијима. Увек покушајте да изаберете квалитетан емајл и пре наношења премажите премазом учвршћивач за јачање ноктију и спречите да их ови производи претјерано оштете.
Учвршћиваче можете купити у било којој парфимерији или козметичкој продавници, па чак и сами направити домаћи лосион за јаче нокте пратећи рецепт који вам показујемо у чланку Како направити домаћи учвршћивач за нокте.
Да ли желите да вам помогне природни додатак ојачајте нокте? Дакле, обратите пажњу на следеће кућни лекови Са којим ће ваши нокти престати да буду тако слаби и изгледаће лепо:
- Умочите нокте у маслиново уље или рицинусово уље на 10 минута.
- Додајте кашику крупне соли у пола литра топле воде и потопите нокте око 20 минута.
- Ставите пола исецканог лука у посуду, покријте нокте комадима и оставите да одмара 10 минута.
- Помијешајте кашику маслиновог уља са неколико капи лимуновог сока и нанесите га на нокте, остављајући да делује 20 минута.
Ако желите да прочитате још чланака сличних Како имати јаче нокте, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.