Како се ради домаћа терапија ледом


Једна од најефикаснијих терапија за лечење локализоване масти је ледена терапија. Овај третман се широко користи у бањама и козметичким центрима, али ако желите да уживате у свом дому, прочитајте следећи чланак онеХовТо.цом. Овом приликом објашњавамо како се ради домаћа терапија ледом, савршен третман за сагоревање масти, који ће вам омогућити да преобликујете тело, изгубите мало килограма и учврстите кожу. Желите да знате више? Даље ћемо открити од чега се састоји ледена терапија и како је можете спровести економично и удобно, од куће. Узети на знање!

Индекс

  1. Ледена терапија: хладно за мршављење
  2. Шта је ледена терапија?
  3. Кућна ледена терапија

Терапија ледом: хладно за мршављење

Снага хладноће је велика непознаница, али треба да знате да има много примена за побољшање нашег здравља. Можете си помоћи од прехладе да решите све од упале грла (да, чудно ће вам бити више него нешто вруће, јер ће смирити подручје и неће га иритирати), у борби против повреде мишића.

Ако говоримо о естетици, снага леда се још више повећава, пошто постоји уска веза између прехладе и губитка тежине. Док га читате, чак и ако сте навикли да испробавате технике топлоте да бисте преобликовали своје тело, време је да откријете третмане ефикасне као ледена терапија. Зашто? Одговор је једноставан. Применом леда на подручја тела са локализованом масноћом, ово понашати се као стварно топљење масти и истовремено учвршћује кожна ткива, што се претвара у губитак тежине.


Шта је ледена терапија?

Да, лед вам може помоћи да изгубите вишак килограма. Тхе лечење терапијом ледом Састоји се од наношења леда направљеног од лековитог биља на места нагомилане локализоване масти која ће вам помоћи да учврстите кожу, чинећи нестајање опуштености, као и да преобликујете фигуру, сагоревате масти и изгубите килограме.

Терапија ледом је врло користан естетски третман, рођена у Мексику око 2000. године, јер не само да можемо смршати и побољшати кожу, већ је и савршена за смањити целулит, побољшавају циркулацију крви и детоксификују тело. Запамтите да током ове иновативне масаже лед делује на нашу кожу попут дизање природна, која помаже учвршћивању ткива, апсорпцији локализоване масти и подстицању стварања нових здравих ћелија. Све предности!

Постоје неке варијанте у облику нанети лед на кожу, сви они ефикасни. Од умотавања леда у крпу или пластичну врећу (препоручује се за осетљиву кожу) до директног обављања. Постоје и гел траке посебно дизајниране за нека подручја тела, попут очију или стомака. Комбинујући здраву и уравнотежену исхрану, са неким спортом и овим природним естетским третманом, приметићете многе благотворне ефекте прехладе на вашу кожу. Спремни да пробате?


Кућна ледена терапија

Нема времена за одлазак у бању? Нема економије која би се бавила скупим козметичким третманима? Тихо, ако ти се свидело од чега се састоји ледена терапија а ви то желите да извршите, дајемо вам кључеве да то урадите удобно и економично од куће. Требаће вам само: 3 кашике преслице и 3 растворљиве кафе, 1 шака листова рузмарина и још један бршљан, 1 кг зеленог чаја и 1/2 литре воде.

припрема:

  • Све састојке скувати заједно.
  • Оставите раствор да седи док се не охлади.
  • Смешу ставите у канту за лед и ставите у замрзивач.

Када имате времена и жеље и смеша је потпуно замрзнута, можете извршити своје сесија кућне ледене терапије. Само треба да узмете једну од коцкица леда и масирате подручје које желите да учврстите или смањите. Урадите то кружним покретима за најбољи ефекат. Пре наношења леда на кожу, саветује се да га умотате крпом или пластичном кесом и не стављате директно на кожу, избегавајући тако могуће опекотине.

Паметно! Правећи терапију ледом недељно или на сваких 15 дана, приметићете како мало по мало обликујете кожу и сагоревате локализовану масноћу у оним деловима вашег тела где се оно највише акумулира. Ово је одличан третман за учвршћивање коже и мршављење. Да ли се пријавите?

У следећем чланку откривамо још трикова са леденом лепотом које можете применити у пракси.


Ако желите да прочитате још чланака сличних Како се ради домаћа терапија ледом, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.