Како природно ојачати нокте

Да бисте имали леп и савршен маникир, важно је да га имате јаки и здрави нокти. Али свакодневне активности, хемикалије, лоше прехрамбене навике и неке штетне навике, попут грицкања ноктију, отежавају постизање. Међутим, неки кључеви могу да вам помогну, на ОнеХовТо.цом објашњавамо како природно ојачати нокте.

Кораци које треба следити:

Као што имамо здраву косу, морамо се хранити на прави начин, у случају ноктију подједнако је важно и шта једемо. Морамо укључити у нашу исхрану храна богата протеинима попут немасног меса, пилетине, рибе или махунарки, минерала попут калцијума које налазимо у млекарству и витамини А, Б и Ц. присутан у разном воћу и поврћу.

Један од главних узрока зашто су нам нокти слаби, поред хране је и стални контакт хемијски производи попут детерџената и других супстанци. Зато је за њихово ојачавање важно носити рукавице сваки пут када чистимо, перемо посуђе или користимо супстанце које могу бити штетне, на тај начин ћемо заштитити руке и нокте.

Прекид три капсуле витамина Е. и додајте садржај свакодневној хидратантној креми за руке и нокте. Овај једноставан трик помоћи ће вам да побољшате његове ефекте тако што ћете много боље заштитити нокте и јачати их из дана у дан.

Со Одличан је савезник за јачање ноктију због садржаја јода. У пола литра топле воде помешајте кашику соли и ставите руке на 10 минута. Овај једноставан кућни лек помоћи ће вам да побољшате стање ноктију, препоручује се да га радите најмање два пута недељно.

Маслиново уље је још један фантастичан савезник за наше нокте. Довољно их је намочити у мало маслиновог уља 10 минута бар неколико дана у недељи да би се уочили њихови благотворни ефекти. Наши нокти су значајно хидрирани, спречавајући их сува и пахуљица због чега изгледају лепше и снажније.

Тхе рицинус, богат витамином Е популаран је природни лек за јачање ноктију. У продаји у продавницама природних производа, само нанесите неколико капи на нокте и умасирајте. Такође ћете приметити како се кожице такође хидрирају, побољшавајући њихов изглед.

Још једно одлично природно уље за јачање ноктију је бадемово уље. Нанесите на исти начин као и рицинусово зрно и уживајте у његовим моћним хидратантним предностима и многим витаминима које пружа.

Такође је важно да избегавате лошу навику грицкате нокте, да их стално држите у устима или да их користите за отварање боца, олабављење ствари итд. Ово само доводи до њиховог слабљења и цепања. Запамтите да ће здрави нокти помоћи рукама да изгледају лепо и атрактивно.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Како природно ојачати нокте, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лепота и лична нега.